心理学的读后感[学习心理学的读后感]

刚刚阅览完了《心理学与日子》中的相关内容：心理学为何独具特色。

作者提出，要领会心理学的独特性和统一性，就必须考虑心理学家们界定这一范畴的办法和他们诉诸研讨与运用的意图。

那么什么是心理学呢，作者指出心理学正式界说为个别的行为及精力进程的科学的研讨。一般来说，心理学家们从事基础研讨的意图是描绘、解说、猜测和操控行为。运用心理学家还有第五个意图：进步人类日子的质量。

心理学的解说一般供认大多数行为遭到一些要素的一起影响行为的这些内部决定要素叫做机体变量。而有一些要素在外部起作用。对行为的外部影响是环境变量或情形变量。一个心理学家的方针一般是经过一个潜在的原因去解说多种行为。一个科学的猜测是根据对事情相互相关办法的了解，它指出是什么样的机制把那些事情与特定的猜测物联系起来。一个因果猜测具体地阐明在什么样的条件下行为将会改动。

一般关于许多心理学家来说，操控是中心的、最激励人心的方针。假如一个对行为原因的解说能发明操控行为的条件，那么这个解说便是有说服力的。

心理学家运用科学的办法对个别的行为和心理进程得出相应的定论。他们一般有这几个方针：在适合的水平上客观得描绘行为，解说产生行为的原因，猜测行为何时会产生，以及操控行为以改善日子质量。

因而，咱们经过学习心理学，不只能够了解人们一系列行为背面的动机，并且能够使咱们更好地了解自我，了解别人，更好地去掌控自己地日子。