郑州哪里有心理咨询师[郑州有名的心理咨询]

大河网讯（记者 何心悦）中、高考备战正紧，为实在重视备考学子的心思意向，4月7日，共青团郑州市委安排12355青少年服务中心心思咨询师走进郑州市实验高级中学，为600多名高三学子打开以“静待花开”为主题的心思教导讲座。

讲座中，共青团郑州市委12355青少年服务中心袁林方主任依据多年的青少年心思服务工作经验，由“年年岁岁花类似，岁岁年年人不同”为题切入高考主题，对高三学子在行将面对人生选择时的重重压力表明充沛的了解和认同。随后，袁教师从高考的重要性、现在遇到的问题、现阶段的主要任务、减压办法等方面打开解说，辅导同学们把焦点放在尽力的过程中，而非对成果的惊骇上。一起，袁教师还在讲座中辅导学生活跃看待高考，经过正确认识压力、合理建立方针、恰当发泄心情等办法打开自我调节，习惯高考选拔，顺畅度过这一阶段。

“高三同学在备考过程中发生心思压力是正常的，这个时分就需要咱们去恰当地开释心情，比方说体育运动、做些工作搬运注意力、瞭望远处，不要忘掉给自己活跃的心思暗示，乃至能够给自己写封情书。”袁林方说。

短短一个小时的讲座，袁林方不仅为严重备考的高三学子教授了自我调整的办法技巧，还教会了我们怎么正确认识和对待高考，现场学生获益匪浅。

此次活动的打开标志着团郑州市委2021年“轻松备考 12355与你同行”阳光举动正式发动。接下来，团郑州市委将继续安排12355心思咨询师走进校园，打开“轻松备考 12355与你同行”阳光举动，经过减压讲座、团辅活动、热线电话等方式，为中高考学生供给考前减压引导、考中热线服务、考后心思调整等服务。

一起，活动期间将继续注册24小时中高考心思减压热线0371-12355，为考生及家长供给心思支撑，协助莘莘学子以最好的状况迎候中、高考的到来。