成功心理学[心理学如何看懂一个人]

什么是成功？关于不同的人来说，成功应该有不同的界说。但是，媒体的宣扬和倡议在今日的社会价值观中发明了对成功的同质和狭窄的解说:成功意味着具有财富和权力。许多的年青人在成功的路途上一个接一个地走着，有些人不幸跌倒了，得不到他们希望的名声和利益；走运的是，名利双收，但在时刻短的满意之后，有一种深深的失落感:成功，怎么会与我所等待的如此不同？在作业场所，成功这个词特别重要。

今日给咱们介绍的这本书——《成功心思学》。作者丹尼斯·韦特利。本书依据对成功的从头界说，将心思学作为一种思想东西，它并没有供给一个可仿制的成功模板，仅仅鼓舞你去探究成功的多样性。这本书将协助你更好地了解自己，辨认你的技术，探究你真实的爱好。在活跃的自我办理过程中，你将学会合理地方案时刻和金钱，进步交流技巧，灵敏地回应别人的主张，有用地处理负面的批判。读完这本书，你将脱节没有投机的从众心思，不再受既定的社会规矩、等级和价值观的捆绑。一个更明晰的自我会让你走在你想走的路上更坚决。

成功七要素是什么？

《成功心思学》书中指出：成功有七大构成要素，分别为：自我意识、自我引导、自负、活跃思考、自律、自我鼓舞和活跃联系，这七个要素相互促进，是协助咱们成功的重要思想和行为形式。

怎么正确知道自己？ 或许，了解自己或许不会成功，但不了解自己不会成功。了解自己有两个层次。首要，咱们应该有自我意识。自我意识包含指出和评价你的人生价值观、个人质量、技术和爱好。也就是说，你有必要首要了解你的基本原理。第二，方针和妨碍。你需求切当知道你想要什么，然后想想是什么阻止了你实现方针。这样，可以依据不同的场景提早挑选有用的对应战略。

心思学的效果

在咱们寻求成功的路途上，咱们首要需求了解自己。苏格拉底曾说过：“知道自己，方能知道人生”。

心思学可以让咱们了解自己和咱们的国际，承受咱们的不完美。当有抵触时，要能与自己宽和。它协助咱们特性咱们的思想和行为办法，操控咱们的心情。由于心思学的存在，许多有心思问题的人可以得到协助。例如，假如你觉得自己有交际惊骇症，惧怕与人往来，那么心思学家可以协助你正视问题，英勇地面临惊骇，并采纳活跃办法让你战胜它，然后过上愈加舒适的日子。

心思学不仅能协助咱们了解自己，进步自己，还能协助咱们更好地了解别人。咱们每个人都日子在这个国际上，这个国际不是孤立存在的。咱们都需求与别人树立各种联系，从爸爸妈妈、教师、朋友、搭档到日子中的陌生人。假如咱们不能很好地了解别人，就很简单引起各种误解和抵触，这将给咱们的日子带来不方便和费事。

自我办理的办法

了解自己是成功的预备，怎么办理自己是联系到成功的一个重要环节。

1、要学会喜爱自己。喜爱自己不是自恋，也不是自豪，而是对自己的认可。假如一个人不喜爱自己，很难幻想他喜爱别人，乃至国际。

2、活跃思考。活跃是一种日子态度，也是判别一个人心思健康与否的方向。活跃的思想有助于刻画一颗刚强的心，让咱们可以愈加英勇的面临作业和日子带来的波折。

3、自我束缚。在现实日子中，咱们一般称之为“自律”。自律的含义不在于咱们有必要做什么或不做什么，而在于咱们应该把一些好的、活跃的、活跃的要素融入咱们自己的日子环境中，使咱们变得更强。一个不懂得自律的人很难幻想他会在通往成功的路途上坚持自律。

4、自我鼓舞。这也是一种心思学办法。一蹴即至是不或许成功的。在每个环节奖赏和鼓舞自己是非常重要的。这也是一种典礼感，让咱们更有决心继续下去。

怎么处理好联系？

关于交流和人际联系。心思学的中心问题是联系问题。不管是和自己仍是和别人，你都应该学会树立杰出的联系。例如，学习怎么表达自己的观念，怎么倾听别人的声响，怎么处理抵触，怎么调理气氛，这些都是处理人际联系的必要环节。可以说，没有杰出的人际联系，成功是不或许的。

总结

以上部分总结了整本书。有许多详细的技巧和办法，需求咱们一步一步来操练。在通往成功的路上，每个人都是相等的，关键是看你是否有一颗巴望成功的心。 虽然每个人界说成功的规范不同，但每个人都有寻求成功的相同希望。正如本书的副标题所说，发现作业和日子的含义是咱们心里真实应该寻求的。