当前位置: > 心理科普 > 儿童心理 > 正文

极度抑郁的图片[抑郁最怕听的话]

更新日期:2022-02-12 05:54:36  来源:www.sglongjoy.com

导读以下是一位来自湖南的重度郁闷症患者的独白:十几年之前,家里发生了一些变故,我搬迁了,可是没有珍宝任何一个朋友。其时有两个手机号码,我把其间一个号码关机,另一个号码设置了呼叫转移,他们都没有方法找到我了。偶然看到朋友们发来的短信,我会回一句,没事不必找我。横竖在那一...

以下是一位来自湖南的重度郁闷症患者的独白:

十几年之前,家里发生了一些变故,我搬迁了,可是没有珍宝任何一个朋友。其时有两个手机号码,我把其间一个号码关机,另一个号码设置了呼叫转移,他们都没有方法找到我了。偶然看到朋友们发来的短信,我会回一句,没事不必找我。横竖在那一年多里,我躲在家里看电视看书,或许躺在床上发愣,一点出门的主意都没有。有时分爸爸妈妈叫我一同出去吃饭,我会换好衣服,可是却没有方法出门,手摸到门把手的时分会感觉一阵惊吓。在家里的时分就一向躲在房间里,可贵跟爸爸妈妈说一两句话,其实在这之前我是一个朋友满天下,每天都要出门,高枕无忧的野孩子。我从来没有想过能在家闷上十几个月过与世隔绝的日子,现在看起来那个时分或许现已郁闷了。

过了两年,家里介绍了一份作业,出去上班,短暂性恢复了正常,最少是表面看起来正常。之后的一年,又发生了一些狗血的工作,我真的很无法,整个人的状况彻底不受操控了。坐在工作桌前面的时分一向发愣,任何工作都做不了,每分每秒都感觉是折磨,会忽然流眼泪,真的就跟电视剧里的情节相同,自己毫无感觉,伸手摸脸的时分摸到了一把眼泪。整天都会集不了注意力,有人跟我说话我就感觉是很远的当地传来的,整个人都是恍恍惚惚的,开车的时分踩着油门,脚会不听操控没有方法松开,把自己给吓死了。

没有食欲吃不下饭,每天扒拉几口就算完事了,体重直线下降,一个月之内瘦了8斤,后一个月又瘦了4斤,165的我平常体重就只有90左右,成果暴瘦到了七十几斤。严峻失眠,每天最多只能睡上三四个小时,不断地做梦,还很简单被吵醒,即便睡着也是浅度睡觉,半梦半醒的状况,分不清是实际仍是梦境。每天醒来的时分仍然觉得很累,为了能够睡着,我会在睡前喝两瓶啤酒,毫无效果,一两个小时后又会醒来,清晨两三点发现自己还醒着,想到第二天要上班就会焦虑不安,现已不记得是多少次睁开眼睛,眼泪湿透了枕头。白日的时分会呈现手抖、冒虚汗的症状,一个人的时分会听到一个声响在说:活着是为了什么呢,不如死了算了。不是那种自己的心里对话,是实在感觉到有人在耳边呢喃着,知道自己很不正常,阅历着史无前例的惧怕。

每天都珍宝自己不能死,一定要好好活着,所以我一个人跑到精力科医院,挂了失眠科,医师问询了我的症状之后,给我做了一套测试题,确诊为重度郁闷症,还给我配了药叮咛我定时复诊。吃了一次药之后发现第二天越发没有精力,目光松散,整个人都是板滞的,所以我就停药了,也没有去复诊。我开端酗酒,一周都有五天跑出去喝酒,有时分通宵不睡就回去上班了。搭档看到我的脸色,说我跟鬼相同,发黄发青。

几个月之后,一次通宵喝酒回到家,妈妈发飙了,对我破口大骂。爸爸妈妈不能了解郁闷症是什么,便是觉得我自私矫情造作,不为他们考虑,不为自己的出路未来考虑。不知道是酒精的效果,仍是由于病况,妈妈的骂声在我耳边忽然变成了3D立体盘绕,还夹杂着那些叫我去死的生疏的声响。我觉得六合都在旋转,一切的声响像火车相同轰鸣着碾压过来,我溃散大哭,我求她不要再骂了,整个人瘫在地上。妈妈在爸爸的劝止下收了声,可我耳朵里的声响却停不了,我躲进了衣柜的角落里,抱着脑袋浑身发抖,心脏里如同有千斤重的铁块拽着,又堵又疼。没方法,我翻出了药,吃了几粒,沉睡了三天,醒来之后发现自己还活着。心里空落落的,感觉被挖走了一半,我妈说我睡着的时分还一向在流眼泪,我还起来上过厕所,可是我自己却彻底不记得。之后不论我再怎样失眠,都没有吃过药。

现在,我的日子根本恢复了正常,可是爸爸妈妈、男友、身边的人都不了解什么是郁闷症。他们都觉得是我个人心里不强壮、钻牛角尖、矫情,导致我没有方法跟他们聊郁闷的感触。最近身边有朋友得了躁郁症,来问询我心理疾病是怎么恢复的,我回避了这个问题,我不想聊恢复的进程,或许说,我也不知道自己是否恢复了。我只知道,药物能够操控病况,唯有心境改动,才干渐渐走出来。

在此,我也期望一切在郁闷症中挣扎遭受痛苦的朋友们,都能早日恢复,好好日子,不必再接受那些苦痛困难。愿一切人都能被韶光温顺以待,好好活着。

更多精彩资讯请重视微信大众号:kyyq66

如需协助,请加微信号:weiben102
阅读全文
Cnzz