老公变了心还能挽回吗[老公变了心还能收回吗]

越轨究竟能不能被宽恕？

我想大部分人都会决断答复：不能。

但所谓旁观者清，当局者迷，当这样的作业落在了自己身上，有很多人就看不清、道不明了。

有一句话叫好马不吃回头草，但问题在于，姑娘的忠诚度是很高的。

心思学家库伯勒罗丝从重症患者身上发现了哀痛的五个阶段，分别是：

否定、愤恨、商洽、失望（郁闷）、承受。

当一个女生发现男人劈腿的时分，榜首反响便是不愿意信任。但现实摆在眼前，她就开端愤恨，提出要分手。

然后自己堕入一种苦楚中，回想曩昔的点点滴滴，感觉自己仍是爱着对方、离不开对方，所以就想要求复合，让他回到自己身边。

想要把一面现已破碎的镜子从头康复如初是不或许的，只能说关于那些走不出这个暗影的人，无妨来试试这些办法。

01

不闹，是让他回头的根底

当你发现另一半越轨的时分，首要必定会大哭大闹，这样只会加重你们最终一段爱情的褪去。

陆琪教师说过：当你察觉到蛛丝马迹时，首要要做的不是摊牌，而是镇定。

有一句话是这样说的：小三永远在等候正房犯错误。

当你和另一半大吵大闹、没法解开的时分，她这个时分就会当一个善解人意的人物。一边是哭着闹着的妻子，一边是表示支持了解的小三，他当然会挑选不给他施加压力的那一方。

所以假如你想要拯救一段爱情，首要不能“一哭二闹三上吊”。

尽管男人在前期的爱情天平会倾向于小三，但这也是一时心境激动。在人的日子里，有一件作业比心境更凶猛，乃至是能够逾越爱情的，那便是习气。

他或许会由于一时的新鲜感而对他人发生爱情，但他和你究竟在一起日子了那么多年。时刻是残暴的，却也是公正的。

比起和小三的爱情根底，他和你的爱情根底才更深，仅仅时刻褪去了你们的新鲜感。

当你不闹的时分，优势是在你这边。而当你开端大吵大闹之后，只会让男人越来越抵抗，觉得外面的人越来越好。

所以，当你发现他变心的时分，假如你是想要让他回到你身边的话，“不闹”便是你们复合的根底。

02

心思位置差

有人问，发现另一半越轨却不能喧嚷，莫非要求他回头吗？

当然不是。不喧嚷只请求，作用只会更差。

在心思学上，有一个原理叫负向互动循环。意思是，当你越是使劲地做一件作业时，而对方由于负疚、躲避，反而会进行抵抗。

无论如何当一个男人在变节家庭和爱情之后，都多少会对你带有内疚。但这份内疚仅限于在面临你的时分，所以他会采纳躲避的办法，这便是一个人的心思防御机制。

我见过几个姑娘，便是在她发现老公越轨之后痛不欲生，特别不能承受这个现实。镇定了几天之后觉得仍是离不开他，或许也有为了孩子想要拯救家庭的。

于是就自动去找他，在他面前各种泣诉，把他们曩昔的甜美回想都例举出来，也有搬出孩子期望他能给孩子一个完好的家。

可是这种时分男人尽管心里是内疚的，可是他的心思位置却进步了。

他觉得你是离不开他的，而他却能够彻底没有你。

当你们在心思位置上不处于均势，他就不会觉得脱离你是种惋惜，天然也不会想着和你复合了。

咱们说过好的爱情和婚姻应该是旗鼓相当的，你下降自己心思位置的一起，也在摆开你们之间的间隔。

两个人在一段密切联络中应该是处于相等的位置，就算你的请求能够换来他一时的心软，但这个时刻必定不会很长。

所以假如你想要一个人真实回归家庭，必需要先进步心思位置差。

03

时刻短地出行，让你变得“值钱”

陆琪教师说：

当男人越轨迸发后，你能够回娘家，也能够出去游览，可是要先脱离。

你首先脱离，便是把了解的家留给了男人，给了他一个躲避和抵抗的空间。之前，男人就被成功地绑在了他最了解的当地，而不是去开辟新的了解环境。

时刻短地脱离不仅是一个调整你心境的办法，也是平缓你们联络的重要途径。

我搭档老公越轨之后，她就请了5天的年假。我认为她是没有办法承受这样的现实，所以没有了作业的状况。

后来才知道她是和闺蜜去了三亚旅行，朋友圈发的也全都是享用日子的动态，如同一点点没有遭到这件作业的影响。

回来之后整个人的状况也很不错，她告诉我：

我要让他知道，就算没有他，我也只会比从前日子得更好。

后来他老公就和小三断了联络，反而开端求她宽恕，专心想要回归家庭。

这便是陆琪教师说的预期——回溯效应。

他的正常逻辑是你大吵大闹，然后苦楚不已、让他内疚，可是你却出门旅行，照旧日子。他预期中的你是哀痛、瘦弱的容貌，可你给他的却是日子中达观向上的姿态。

这个时分你的心思位置就提升了。他会发现，本来他是不重要的，你没有他之后，反而会变得更好。

04

爱情三角理论

美国心思学家斯滕伯格说：

爱情由三个因从来决议，分别是热情、密切和许诺。

热情的意思是性欲和心境上的入神，密切是爱情联络中的温暖体会，许诺是保持联络的期许和担保。

那么男人之所以会越轨，是由于这三个要素缺少了某一部分或许几部分。

在热情方面，千万不要认为，越轨期的男人想睡你，是他幡然悔悟了。那是你在耗用十分困难才堆集起来的一点点他对你的热情。

什么是密切呢？

便是你知道他一切的喜爱与不喜爱，你知道他的小动作小表情的含义，你懂他的日子习气。这便是你们之间无法被替代的密切性。

陆琪教师总是说：

爱情是一种密切联络，你们是在密切联络中达成了“互赖形式”。

所以假如真的想要留住他的心，最好的办法是什么都不做。保持住一直以来他所习气的日子办法，偶然让他回想下早年。

这个保持的时刻越长，他回来的或许性就越大。

至于许诺，便是以回想为心锚，激发起他对你曾有过的许诺。比方你们在特别的日子里，做一些有含义的作业，或许是找到一些从前对你们有留念含义的东西。

这些看似从前很普通的事物，都或许会激发起他对曩昔和许诺的回想。

所以咱们会发现，一段破碎了的爱情，最简单的结果是分隔，而最难的是持续。

假如你决议要拯救一颗变了的心，拯救一段破碎的爱情，就要做好他随时或许脱离的心思准备。

-End-