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患上抑郁症能自愈吗[中度抑郁症能自愈吗]

更新日期:2022-03-03 11:15:00  来源:www.sglongjoy.com

导读老是有人问抑郁症能不能自愈?不论工作中仍是日子中,经常会触摸到一些抑郁症患者,有一点让我感到很着急又很无力,便是许多患者觉得自己的抑郁症是“心病”,和心思医师聊聊天,抑郁症就能好。抑郁症毕竟是一种病,不是简略的心情问题,医治又怎样能是这么容易的事呢?今日就和咱们一起来聊聊抑郁症究竟能不能自愈这个论题。那么,抑郁症究竟会不会自愈...

老是有人问抑郁症能不能自愈?不论工作中仍是日子中,经常会触摸到一些抑郁症患者,有一点让我感到很着急又很无力,便是许多患者觉得自己的抑郁症是“心病”,和心思医师聊聊天,抑郁症就能好。抑郁症毕竟是一种病,不是简略的心情问题,医治又怎样能是这么容易的事呢?今日就和咱们一起来聊聊抑郁症究竟能不能自愈这个论题。

那么,抑郁症究竟会不会自愈呢?

有或许,可是只限于轻度抑郁症。国外曾有研讨做过相关计算,假如患了抑郁症不予医治的成果会是:30%(较轻的病例)有或许天然康复正常,大约需时6~12月(便是抑郁症的“天然病程”)。30%会反反复复、拖成缓慢精神疾病,就像林黛玉相同,遇到工作总是特别消沉,长期的哀痛伤心(在精神病学上称为“心境恶劣”),终究积郁成疾;其他30%(较重的病例)就会走上死路,例如张国荣、三毛等闻名人物,不胜苦楚、走上自杀的路途。

在抑郁症程度较轻的时分,你或许仅仅表现为心情低落,不想说话,没有胃口,失眠或许嗜睡等等,但仍然可以保持根本的社会日子。在这种社会日子中,你或许会遇到五花八门的人或事,而其间某些人或事若能让你感到振奋,你的精力和心情或许渐渐就回来了。

从前触摸过一个小伙子,由于失恋患上了轻度抑郁症。可是有一天,他在公交车站遇到了一位姑娘,姑娘冲他笑了笑,跑过来问他去哪里该怎样坐车,他很认真地答复,姑娘也很真诚地感谢他。过后,他总是忍不住想起那个姑娘的浅笑,忽然感觉自己这段时刻浑浑噩噩,疏忽了日子中许多的夸姣。所以他决定要过得像个正常人相同,开端早睡早起,给自己组织许多活动,还来做了心思咨询,其实他的自愈现已开端了。

可是,已然说或许,那就也有或许不能自愈。就像伤风相同,有的人不吃药就能扛过去,有的人不吃药就会越来越严峻,甚至会开展成肺炎。伤风的自愈和个人体质有联系,而抑郁症能否自愈也和一个人的心思素质有联系。意志力强、心思耐性好、有满足的社会支持都可以促进抑郁症的自愈,但相反,意志力差、心思耐性差、得不到了解的人得了抑郁症就无法依托自己的力气再站起来。

不能自愈的抑郁症该怎样办?

其实很简略,承受专业医治。假如自己解决不了当时面对的问题,那就交给医师处理。抑郁症会使大脑呈现功用反常,神经递质失调,所以严峻的抑郁症患者并不是自己不想高兴,而是大脑现已失去了感知高兴的才干,所以不论你怎样尽力,都无法自己改动这一点。

还有许多患者质疑药物究竟能对抑郁症起多大的作用,为什么有的人吃药有用,有的人吃药却感觉不到作用?

首要,咱们要先清晰一点,有没有依据医嘱准时按量服药?许多患者吃药十几天觉得没有用果就停药了,可是抗抑郁药物起效需求必定的时刻,至少要服药一个月左右才干确认药物是否有用。药物起效之后也要保持医治一年以上,才干避免复发。

其次,每个人对不同药物的耐受性不同,适用的药物也不完全相同,所以假如作用不明显,可以和医师及时交流,医师会依据状况调整医治计划,不要由于这种药没用就以为吃药是不论用的,抛弃医治,这样只会让自己的状况越来越严峻。

所以,期望咱们可以对抑郁症有更多的、正确的知道,放下顾忌,积极地承受医治,协助自己走出苦楚的深渊!

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