心理教练[心理教练与心理咨询师]

2021年9月30日『心思教练上海研习社』国庆特别活动在虹口区月亮湾顺畅举行。

研习社担任人徐燕教师掌管了这次活动，环绕二个首要议题：一是发展方向：开端聚集家庭心思教练和青少年范畴：二是专业心思教练的实战演练和现场督导。

从13:30到20:10，近7个小时的线下集会，同伴们一向同在，用心用情地深度参与其间，那场域几乎太太太美好了。每位参与的同伴们均表明，这次面临面向徐燕教师和郭红英教师【对话实战+查核取经+现场督导】的收成太大了，2波3对1教练+复盘+现场督导，太过瘾了！

【上海研习社9月30日“小灶课”缘起】

中秋节期间，徐燕教师在使用心思教练总第42期上海德瑞姆第一期联合招生班的课后助教复盘时，特别说到10月30日至11月2日，第六期专业班就要在美丽的余姚进行第二阶段线下地上课学习，并完结必修的线下对话查核了，她惦记着，想着为上海班的学员发明些时机多加演练，能够给行将赴考的学员开个“小灶”。这个提议当下就得到了同伴们的欣赏和等待。随即，徐燕教师与郭郭教师快速协商确认下来了详细日期，进一步推动了本次活动的落地展开。“”我搞定找场所的事，我来发活动约请，我担任招募客户……”同伴们热心满满、自发地说干就干。

【9月30日活动现场精彩纷呈 浓郁火热】

二场对话，每场对话由三位教练三人行做了精彩对话演练后，之后徐燕教师约请调查员讲话，期间交叉了对调查员的教练督导，之后再回到三位教练做共享反思。教练的复盘反思从三个视角进行。1、你从其他教练身上看到的、学到的？2、本次教练你觉得自己做得比较到位的、有前进的当地？3、往后要在哪方面持续精进提高？

调查员的“调查”愈加重视三个层面。1.从全体三对一流程全体谈自己的感受。2.从对话对自己的协助与牵动来“看见”。3.假定自己做教练，会在哪方面有一点点不同。

【来自同伴们的走心共享】

01 学员共享——海林。昨日总算有幸参与了，研习社名符其实，比小班精品课还要精华，像喝了杯espresso相同，倍儿精力[满意]。

收成一这次很大的不同是第一波实战，名贵的客户是自家督导教师，一切的来自客户反应都是直接辅导咱们的“教练”动作，有点像照的“镜子”会告诉我，帽子戴歪了，衣领要收拾一下，鞋带没系好的感觉，十分精准到位。

第二个收成来自徐燕教师的手把手辅导，就在我做调查员描绘时，就被徐燕教师润物细无声的教练了，我抛出的疑问就像我不满意的一个“玩偶”，徐燕教师不光准确无误的接住了，还“拿”在手里给我展现，让我看清自己抛出来的“玩偶”其实有许多我还没细心研讨过的一面，仍是功夫没到位，需求持续潜心研讨揣摩。

从参与的小同伴身上也收成满满，每个人都散发着身为心思教练的能量，魏俊共享了42期使用班的助教阅历，教师们许多的用心用情收到学员的满心欣赏，留下了深化的形象。我会用自己的生长来报答各位用心支付的教师们的，?心思教练在实践中持续发展，发挥其强壮的效果，小同伴们一同学习一同前进[太阳]

02 同伴共享——芹翠我的一些感受：小同伴们这次线下碰头，零距离触摸，能显着的感受到咱们这段时刻前进许多，好精进，被咱们赋能了，也有了许多反思。也特别感谢天妈和郭郭教师的贴身辅导，更是醍醐灌顶。六个半小时的时刻里，咱们都是环绕着心思教练的操练、督导、咱们共享收成和反思……，太专心啦。精美的下午茶和特征晚餐把整个活动串联的也特别严密[呲牙]。等待下次更多的小同伴一同线下碰头[玫瑰]

03 同伴共享——小园。收成一 从躲避到爱上学习心思教练有一段时刻了，每次有做“教练”的时机，我都觉得自己没有预备好，要再等等，再悄悄练练。徐教师好像看出了我的躲避，不断发明时机让我练，真是太感动了。徐教师说：“当你坐在教练那个方位上，你就必定预备好了。”我被徐燕教师和郭郭二位教师温顺地推着、用心肠托着，进行了几回对话演练。“哇，真的只要练，才干愈加实战地运用，并从中找到自己的缺乏，清晰要提高的方向。”“我来做第一棒教练！我报名调查员！这次我请求做客户！”这段时刻，我不再躲避，而是爱上了各种演练，不放过任何一个能够操练、能够精进的时机。收成二、投入越多 收成越多“你是怎样做到了？”最近听到最多的一句话是来自小同伴的“看见”，你那么忙，还能抽出时刻安排活动，做海报、做活动视频……“嗯，由于我喜爱，所以就能挤出时刻，并且乐此不疲，我觉得自己是最赚到的。”由于每次投入，让我更能站在安排者的视角，回看过往任何一场项目组安排的活动，都是安排者用心策划，做了许多前置预备工作才得以满意举行。也让我更有感恩心、主人翁精力，“我不仅仅一个参与者，而是一个见证活动诞生和活动后与成员及时复盘的安排者。”更触发我去考虑，“我来参与，能与同伴们一同碰撞出什么样不同的火花，活动因我会有什么不同。”所以说嘛，我是最赚到的。收成三、被看见 被赋能昨日第二波我做了客户，深深地被赋能。3位教练精准的发问，适可而止的回应，交心的陪同创设了十分美好的奇特场域，让我被温温暖爱包围着、心情在爱中活动着……自从触摸心思教练，真的每个阶段我觉得自己都在前进，不断地活出越来越开放、发光的自己。在此由衷地感谢导师和同伴们的支撑、信赖与协助！

04 同伴共享——大丁。昨日的确是十分十分贴合的教和练的进程。为了让每个学员都有操练，郭郭教师贡献了她自己来做客户。流程和细节咱们都说了，就说说我的别的一个视角。线上课、线下课、读书、自己操练…咱们有许多学习和精进的方法。在这些进程中，咱们的常识会添加、认知会深化、技能会更娴熟乃至固化。但好像还缺一点什么，应该有更优的方法。共享一下我自己的感受和假定。我将一个教练的生长当作3个阶段，勇气-交互-风格。首要咱们从0到1地学习，但是抚躬自问，这么多学习之后，咱们真的勇于去面临客户吗？假如这一步做不到，咱们的技能状况和认识的发挥从何而出呢？有了勇气，咱们开端更深化地学习，做更多的操练。仅仅咱们自己的操练或许会在盲区习气性地无视，把缺点无认识地固化。你会需求看到更多的不同，尤其是相似三剑客时面临同一个客户，同伴们不同的测验乃至精彩的展现。这实在是难以自我发明的学习气氛，更何论还有专业的针对性的教练启发式的督导。最终，你会发现技能状况认识现已不是独立的存在了，你仅有介意的仅仅你构成的风格，并且是一种你用来随手、客户也认可、并且具有扩展生长性的风格。我调查到来研习社活动的同伴们现已遍及跨过了勇气的阶段，尽管一开端咱们还会有让他人上的拘谨。而在督导教师的引导下，彼此的看见和扬长避短也在积极地发生，风格在慢慢地构成。

05 同伴共享——添俊。感谢@徐燕(天妈)?@郭郭?感谢一切的小同伴 有看见 空间 有细节 有接收 有反思 有提高 有道 有术 有学习 有友谊 有可口的食物 有晴朗的风 到底有什么，约请一切小同伴亲身参与[心]。许多切身领会的感悟，需求在现场临场才有感觉，并且有些东西吧，用文字打出来，好像那个滋味又失了许多！所以说浸泡这个词仍是十分精准的，和团队小同伴在一同，对每一个环节，每一句话重复推敲，彼此反应，重复领会打磨，然后又有郭郭教师的精准点播，最终徐燕教师在道的路上点播咱们开悟！这种体悟非自己纵身入局，光看群里的小同伴共享，恐怕也没什么用途！仍是要参与啊！现已开端等待下一次的活动！

06 同伴共享——魏俊。这次感受真的太多，最深化的几点共享如下：

感受一、人道之美接连三场对话，看到客户的“人”，怎样那么美42期婷婷讷讷少言，心里蕴藏的竟是牺牲于医疗工作的“忘我”大美，恰似义无反顾踏上征途的英豪，巨大惋惜，痛到难言，从忘我到看见自己的那一刻，再动身……郭郭教师知道郭郭教师是十分专业的心思教练的大宝教师，不知道的是郭郭教师一起是一位永久把“支撑”放在第一位的好妈妈。哪怕母亲对孩子的那份疼爱，让郭郭教师心里起了波涛，首要想到的仍是怎样对孩子起到“支撑”的效果。这么美的妈妈，如此优异的孩子，未来怎样不可期？小园看似工作上的选择发生的困扰，以小园终年堆集的经历财富，敏捷得以整理、推动。这是咱们日常了解的小园。当探究到小园作为一个女人，在家庭中为自己建立的职责和担任有多么重，家人又是怎样彼此看见和扶持，所谓“加班狂”的小园，你怎样那么美！

感受二、教练当下感或许每次做教练之前心里依然忐忑，不知道面临的论题是什么类型，自己能够运用的技能又是哪些？可一旦坐在那里，全然地临在，细心肠倾听，就会有太多信息告诉我能够去做些什么。这么美的人就在对面，用心陪同就好。昨日的现场是商业场合，有背景音乐，有嘈嘈切切，尽管徐燕教师再三地和商家要求下降音量，依然很为咱们几个捏把汗，没想到咱们在场的同伴都全然进入进入对话，视环境如无物。

感受三、协作对话的魅力三人行，矮小精练，每一轮，每个教练能够发挥的空间十分有限。全然信任咱们的客户和同伴，每个人做自己能够做的，对话在协作中天然流动，联接天然又互为补充、学习。每一场对话都是绝无仅有的，不用纠结和惋惜，有限时刻里极力做到最大的或许。徐燕教师和郭郭教师，舍得6-7个小时的时刻和精力，细致入微地手把手督导，既有高度又关注到每一位同伴的纤细生长和改变。这便是咱们上海质量和风格吧——精美。爱了。[心][心][心]

【下期活动剧透】

下期10月10日 等待不？

详细时刻、地址确认后另行通知，敬请等待！