菏泽心理咨询[菏泽市第三人民医院]

面临出人意料的新式冠状病毒感染的肺炎疫情，焦虑和惊骇心情成为不少人心思上的“流行症”，加强正面心思引导成为防疫作业的重要组成部分。6日，菏泽市第三人民医院安排专家举行了新式冠状病毒感染的肺炎心思危机干涉讲座。

6日上午，菏泽市第三人民医院安排专家举行新式冠状病毒感染的肺炎心思危机干涉讲座。

据了解，现在疫情阻击战正处于关键时期，一线医护及作业人员、确诊患者、阻隔调查人员、易感人群和群众心思需求显着增大，疫情心思防控作业正逢当时，尽力消除疫情心思阴霾、营建健康的社会心态，为坚决打赢疫情阻击战供给强有力的心思支撑相同刻不容缓。

讲座上，首先由菏泽市第三人民医院副院长、精神科主任医生、心思治疗师刘蔚主讲了面临疫情的心思应对办法。刘蔚从事精神科临床作业近30年，在心思咨询和心思治疗方面有着丰厚的经历，她指出，民众应获取活跃有用的信息，比方官方的威望信息来历、了解个人防护常识、做到不传谣不信谣，一起阅读信息的时刻要适宜。无论是一般民众仍是抗疫人员都应活跃应对，民众应静下心来、达观面临，抗疫人员要忙而不乱、重视身心调适。

随后，刘蔚讲解了调停身心的小办法，如呼吸调理法、安全岛、蝴蝶拍和心里花园等，并由该院精神科执业医生李丽娟现场进行了演示。

该院心思康复中心心思治疗师王国平介绍说，跟着疫情的展开，不少大众需求心思方面的引导和活跃心情的应对，心思危机干涉专家经过接听热线电话或语音视频等，对咨询者的心思问题尽早展开干涉，能够有用协助咨询者引导疫情导致的惊惧、焦虑等不良心情。

据了解，现在菏泽市免费心思协助热线现已注册，电话为0530--5853333，周一至周日全天24小时有心思咨询师接听，为有需求的民众供给心思支撑和心情引导，以保证在疫情防控期间民众心境安稳，将疫情形成的心思伤口程度降到最低，有用促进疫情医疗防控等各项作业措施高效落地。

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 崔如坤

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