忧郁症和抑郁[忧郁症和抑郁症的表现]

每日一句人的全部苦楚，本质上都是对自己的无能的愤恨。——王小波别抛弃医治，速速点蓝字重视咱们

亲爱的读者，当看到上面的图片时，您最早看到的是什么？有的人会最早看到右边的脸，这意味着您未来2年内很有或许患上郁闷症；有的人首要男人气愤的脸招引，阐明您现已郁闷；而有着郁闷史的女人更倾向于重视愤恨的表情，斑驳则为您的焦点地点。

拭目倾耳那段尘封的前史：

因郁闷而自杀的名人

日本文学界“权威级”人物 川端康成

荷兰印象派大师 梵高

美国著名作家 海明威

我国台湾女作家 三毛

我国香港著名演员 张国荣

韩国明星 李恩珠

好像仰视众多的星际，那里有咱们不曾知道的“黑洞”，那个“黑洞”，充满着哀怨，充满着苦楚，充满着失望……一切的这全部，吞噬了从前鲜活的生命，而作为身边人，却一脸惘然。

别以为那只是关于银河系的传说，当您翻看到以下数据的时分，您会发现如此惊人：

郁闷症与自杀

· 最大的危害是自杀危险

· 男性自杀致死率是女人的3-4倍

· 郁闷症的自杀源于失望感，激烈的苦楚感，或许是由精神病性症状郁闷症（ 错觉、自罪梦想）诱发

惊人的数据，证明现实便是如此严酷，不容忽视，不容躲避，咱们有必要直面：

什么是郁闷症？

郁闷症又称郁闷妨碍，以显着而耐久的心境失落为首要临床特征，是心境妨碍的首要类型。临床可见心境失落与其境况不相称，心情的消沉能够从郁郁寡欢到痛不欲生，自卑郁闷，乃至悲观厌世，可有自杀妄图或行为；乃至发生木僵；部分病例有显着的焦虑和运动性激越；严重者可呈现错觉、梦想等精神病性症状。每次发生继续至少2周以上、长者甚或数年，大都病例有重复发生的倾向，每次发生大大都能够缓解，部分可有残留症状或转为缓慢。

临床体现：

1 心境失落

首要体现为显着而耐久的情感失落

2 思想缓慢

首要体现为自动言语削减，语速显着减慢，声响消沉，对答困难，严重者沟通无法顺利进行

3 毅力活动减退

临床体现行为缓慢，日子被迫、疏懒，不想干事，不肯和周围人触摸往来，常独坐一旁，或整日卧床，闭门茕居、疏远亲朋、逃避交际。

4 认知功用危害

首要体现为近事记忆力下降、注意力妨碍、反应时间延伸、警觉性增高、抽象思想才能差、学习困难、言语流畅性差、空间感觉、眼手和谐及思想灵活性等才能减退。

5 躯体症状

首要有睡觉妨碍、乏力、胃口减退、体重下降、便秘、身体任何部位的痛苦、性欲减退、阳痿、闭经等。睡觉妨碍首要体现为早醒，一般比平常早醒2～3小时，醒后不能再入眠，这对郁闷发生具有特征性含义。有的体现为入眠困难，睡觉不深；少量患者体现为睡觉过多。体重减轻与胃口减退不一定成份额，少量患者可呈现胃口增强、体重增加。

在当今社会，科技一日千里，人的生计压力也随之日积月累。因为信任危机事情层出不穷，一点一点瓦解人心里深处的底线，底线一降再降的一起，人心里精神支柱也逐渐立不稳脚，这样发生的郁闷症，与遗传无关，却并不罕见。

冰冻三尺，非一日之寒。当您一天又一天都在郁闷的时分，不经意间，您现已被郁闷症的旋涡，离析到更大的深渊——郁闷症。

郁闷症与郁闷症的差异

郁闷症归于精神病的一种，是因为长时间的自我敌视及心情失落而引起的，且郁闷症患者则多呈现懊丧，忧伤，自卑，对日常活动爱好显着减退乃至损失等；而郁闷症则是神经官能症的一种，它通常是因为用脑过度及精神紧张而引起，患者常呈现为入眠困难，坐立不安等现象。长时间的郁闷症会导致郁闷症。

心思学中一句十分经典的话：“任何事物及现象都不会对人发生压力和惊骇，令人发生压力和惊骇的是人们对此事物及现象所持有的观念和观点导致的”。可见，当您或许您身边的人呈现郁闷症，抑或许是郁闷症的时分，除了药物医治外，心病还需心药医，心思咨询师当令介入的效果无足轻重。