青少年焦虑症的心理治疗[焦虑症怎样进行心理治疗]

国际卫生组织以为，精力卫生，是指一种健康的状况，能够习惯正常的日子压力，能够有成效地作业。当下，青少年面对的课业压力和竞赛，以及电子产品的广泛运用等，都为青少年的精力卫生状况带来了应战。

在本年的“国际精力卫生日”降临之际，由静安区卫生健康委、静安区教育局主办，静安区精力卫生中心承办的“芳华之心灵，芳华之少年”大型心思服务和体会活动在静安体育中心展开，旨在探究构成家庭、校园、医疗机构相协作的防备干涉形式，防止不良情绪转化为心思疾病。

10月7日，以“芳华之心灵，芳华之少年”为主题的大型心思服务和体会活动现场，设置了心思咨询区、展现义卖区、恢复体会区、热线宣扬区四大活动区域，由区级精力卫生专家、心思咨询师及各街镇社区精防医师供给现场心思咨询服务，为儿童、青少年、家长、教师及社会公众科学普及心思健康常识，处理心思困惑，正确认识和应对精力心思健康方面的问题。

“静心书院”恢复课程体会区设置了“复生彩蛋（画蛋）”“插花”“口罩链”“马克莱姆流苏拎包”四个体会项目，让参与者进步对精力障碍患者的注重和了解。

由静安区精力卫生中心建议的精力障碍社区恢复艺术讲堂“静心书院”在活动现场授课，敞开“手工讲堂”的教育，经过训练大脑对颜色运用、力道调控、形状调查才能，引导参与者提高自我概念、思维才能和社会功用。

在“心思热线”宣扬区，“上海市心思热线962525”“静安区心思咨询门诊预定电话62530984”的公益服务热线逐个罗列，便利青少年和家长问询。

来自静安区彭浦镇、临汾路大街、大宁路大街、江宁路大街、曹家渡大街5家阳光心园的作业人员，搭台设立了恢复著作展现义卖活动区，展现了社区精力障碍恢复者克己的著作，并展开义卖活动，呼吁社会公众正确了解和支持精力障碍患者，削减轻视。

作为活动主办方之一

静安区卫生健康委副主任李哲介绍

关于青少年的精力卫生状况

区卫生健康委现已携手多方

予以注重和注重

“静安区从2019年大力推动心思服务体系建造后，与教育局联手一同注重青少年心思健康的要点环节。榜首，在青少年的日子场所，比如说家庭方面，给予暖心的关心。第二，青少年在校学习时间长，校园的心思服务体系建造也在逐步完善，现在每个校园都有心思教师，也有心思健康辅导中心。第三，假如青少年呈现了焦虑、郁闷症状，静安区精力卫生中心专门建立了心思服务的门诊，能够供给心思咨询、心思治疗和心思恢复的服务，来干涉青少年的精力卫生状况。”

活动主办方期望

经过本年精力卫生日主题的活动

引起我们关于青少年心思健康的注重

来历：上海静安