抑郁症痊愈后心态变了[抑郁症痊愈后分享经历]

本文转自美好人生学院李嘉琪教师文章《我重度郁闷的城市情结丨或许正是你的城市让你郁闷焦虑的》

原创 李嘉琪 美好人生学院李嘉琪 2018-05-03

我出生在陕西铜川，陕西省最小的城市，牵强算的上五线城市。从小就打心底里看不上这个小城市，一心要脱离，到大城市去闯练，立志要在大城市安身。

所以拼了命的要往大城市奔，毕了业，先在西安找了份作业，干的还不错，老板挺欣赏的。但我仍是觉得西安也不可，陕西人都不会挣钱，我要赚大钱，所以，要跟南边人学。其时传闻温州人最会经商，所以直奔温州，便是想学他人怎样赚大钱。

去了今后超高的房租，无济于事的收入，每月刚发薪酬交了房租就没几个钱了，加上饭又贵，量又小。整天都吃不饱肚子，整日处在饥饿状况。

后来经过努力在一个大公司当上了小领导，基本上不为吃饭忧愁了，但是面临那种高消费，规范月光族，每次度假，面临每天的花销，就觉得焦虑。再看看其时温州炒房团造就的反常的房价，不得已又回了西安。

尽管在温州训练了几年，也能找个不错的作业了。但看着这硕大的城市，那么多有房子的人，那么多有车的人，都比自己强，心思就火急的想要成功。

阅历了两次创业失利，第三次，做身心灵疗愈会所，前期学习和预备就足足用了两年时刻，投入了简直一切的积储，背注一掷了，不成功便成仁！

成果就真的成仁了，出人意料的冲击导致了作业倾败，简直血本无归。眼看现已30岁的年纪，作业婚姻一事无成、一无一切。导致了终究走向了重度郁闷症和重度焦虑症的深渊中，无法自拔。

患病期间，几回想再去大城市搏终究一次，终究由于其时病情严重加上药物副作用，脑力太差，言语交流才能简直没有，硬着头皮决议要走的时分，又患上了缓慢咽炎，说话都发不作声来。网上很多人说缓慢咽炎一辈子都好不了，想想自己得的这么多的病，简直满是一辈子不能好的病，其时失望至极了，只求能痛痛快快的一死了之。

即便每天梦想自杀和自己逝世的画满几百遍，但为了爸爸妈妈家人，我深知死不成。终究对作业的要求一降再降，托人找联系，费尽周折，进了机关单位谋了一个闲差，按说好死不如赖活着，应该满意了吧？

但是并没有，心里一直看不上这个城市，更看不上那点不幸的固定薪酬。反而觉得一辈子完全没希望了，仍是死了好。每天看起来上班心猿意马的，实际上是不断的梦想自杀。

终究的一搏，用自己的办法走出了郁闷症之后，心里彻完全底的改变了，改变了自己固执过错的思想观念和负面思想形式。不光心境好了，身体好了，脑力也康复了，再看这份作业，觉得也还不错。

再看这个城市，天也蓝了，水也清了，人也好了。一切都这么调和天然，日子在这，家人朋友都在，开支又小，又没什么压力，就这样过一辈子觉得也挺好，满意了。

我家邻近的山

后来由于我好的这么完全，回头去看，所谓的重度郁闷症、重度焦虑症，不过是浮云梦境一场。所以发自心里想要协助相同处在郁闷症、焦虑症和一切心思问题苦楚中的人们脱节苦楚，取得高兴。

其时并不知道改怎么开端，但便是不断的有主意冒出来，所以我刻不容缓的辞去职务了。做起自媒体，传闻自媒体收入或许会很低，但我也没想那么多，我觉得我敢辞掉那个来之不易的作业，仍是由于我的城市，那一个月三百块的日子费，让没有什么后顾之虑。

我家邻近的水

后来越协助的人越多，自己的状况就越来越好，每天早上上山训练，看着生我养我的这个小城市，越看越觉得喜爱了。现在便是有人给我买套大房子请我去大城市，我也不会去了。

大城市有什么好的？空气污染，雾霾、沙尘、尾气遮天蔽日。我们日子压力大，整个城市浮躁、烦躁、焦虑。在这种田方生计，命运好还行，命运再差一点，走在窘境傍边，看看这样的环境，很多人或许便是由于这个原因得上了郁闷症、焦虑症。

我家背面的河

还有很多人或许和我其时的主意相同，觉得大城市时机多而且说出去也有体面。实际上时机和城市无关，首要仍是在人。大城市有名气，还不是由于名人多、人才多，才让那个城市有名气的，身在其中也没人知道你是谁。要真有本事，就让你的家园因你知名，以你为荣！

我尽管本事不大，但至少，你们看过了这篇文章，就知道了还有一个叫铜川的城市！我以我是铜川人为荣！也会让我的家园以我为荣！

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