心理健康的案例[心理问题典型案例]

新华社北京8月8日电（记者季嘉东、赵建通）美国体操明星西蒙·拜尔斯受心思健康问题困扰，退出多项竞赛，仅在东京奥运会上得到一枚平衡木铜牌；英国游水运动员亚当·皮蒂8月3日声明退出东京奥运会，并表明在曩昔的七年里每年只歇息两周让自己感到疲乏。

7月27日，美国队选手拜尔斯在跳马竞赛中。当日，东京奥运会体操女子集体决赛在有明体操体育馆举办。新华社记者程敏摄

在里约奥运会上，拜尔斯曾是体操四金女王，皮蒂则是破国际纪录的100米蛙泳冠军，这一次打败他们的不是任何对手，是心思健康问题。

他们身上究竟发生了什么？精英运动员的心思健康问题怎么应对？

对此，记者采访了北京体育大学心思学院教授张力为和教育学院教授张凯。

什么是“twisties”？

退出集体赛后，拜尔斯宣称自己遭到“twisties”影响无法操控空中转体动作，并连续退出个人全能等多项竞赛。

“关于twisties的发生现在没有切当的原因。”张力为说，“咱们称为‘空间运动感知妨碍’，至少是一种归纳性的原因。”

“空间运动感知和肌肉运动直觉之间可以树立亲近的联络，假如忽然失去了正确的感知，就无法对肌肉进行操控，会在飞跃或者是落地的时分发生风险。”他说。

7月26日，英国选手亚当·皮蒂在男人100米蛙泳决赛中。新华社记者许畅摄

“它不是一个像头疼伤风似的常见病，是一个很特别的心思问题。”张力为说，“最终不得不宣告退出这个竞赛，也或许是她认为自己的心思健康问题发生了一些潜在风险。”

心思健康问题具有归纳性

张力为在采访中解说，影响拜尔斯的或许是多种要素的归纳结果，这也是使精英运动员在竞赛中呈现心思问题的常见要素。

“第一个是一般群众熟知的压力，或称压力反响。”他说，“引起压力反响的压力源具有多样性，比方媒体的报导和别人的等待，尤其是重要人物的等待，归于社会性的压力源。”运动员对压力的反响程度不同，轻则包含“上厕所次数添加、发愣、留意狭隘等”，重则运动员乃至“回国今后无法下飞机”。

别的，体操运动员需求严厉控重，在此进程中有或许引起前庭器官失调，影响空间感知。“这种失调它不是器质性的病变，而是一种进程性的失调或者是可逆性的失调。”张力为弥补道。

7月26日，英国选手亚当·皮蒂取得冠军后庆祝。新华社记者许畅摄

再者，“运动员在大赛之前会进行很大负荷的练习，能量消耗得越多就越不能及时康复，应对压力的能量资源就会削减，生理和心思问题随之发生。心思上表现为烦躁、焦虑、睡不好觉，生理上的反响包含低烧、免疫系统受损、抵抗力下降等。”

“精英运动员的完美主义倾向也是或许导致心思问题的重要要素。”张力为弥补道，“完美主义者有责任感、时刻紧迫感，计划性很强，很坚决。但也有或许不宽恕、不接受自己的失利，简单发生消极影响。”

短期为辅、长时间为本的心思建造哲学

“西方的心思咨询包含认知疗法和行为疗法两个首要部分，在咱们传统文明中就叫做见地和修为。”张凯说，“真实解决问题仍是要靠长时间的完善、品格的刻画，这是要害。”

他介绍，我国的运动心思学给国际运动心思学有一些共同的奉献，可以用我国传统文明助力心思学展开。心思建造包含短期和长时间两个阶段。短期建造具有较强指向性，方针在于协助运动员取得最佳竞技成果；而长时间建造是对运动员进行心思文明建造，协助运动员自我品格的完善。“长时间建造有助于运动员终身的可持续展开，将运动员毕生的自我展开与完善作为最重要的方针。”

7月27日，美国队选手西蒙·拜尔斯在跳马项目竞赛中。当日，在东京奥运会体操女子集体决赛中，美国队取得银牌。新华社记者王丽莉摄

张凯表明，我国运动心思学者展开了许多具有我国特色的服务，例如经过书法、诗词进步运动员的文明素质，一起改进运动员的心境。“（运动员）争夺最佳运动成果的一起，可以在竞技运动练习进程傍边不断地自我完善，完结终身展开的人生使命。”

“我国运动心思学者在这方面做了很好的探究。”张力为说，“这个进程表现的是咱们的文明自傲。”

新华社东京奥运会报导团出品

来历： 新华社