抑郁症什么时候最严重[为啥早上焦虑症最难受]

回想起那断最苦楚最漆黑的日子。让我此生难忘。

郁闷症发生初期，是在前年年末上一年年头。这个节气正好是郁闷症的高发期。公司效益欠好，老板长吁短叹，我也觉得看不到期望，所以每天都会外出找客户，可是，由于冷季，都是空手而归。心里不是滋味。想想换房后欠的借款要还，孩子要花钱，先生生意也不尽人意。所以开端懊悔激动换房，自责自己太莽撞。所以晚上开端失眠，我有感觉到郁闷的状况来了，还跟家里人说，我的感觉不太好，但我会尽力抑制自己。没曾想，越抑制越拔苗助长。我整夜整夜睡不着，越想越惧怕，觉得今后天天过着背债的日子，家里捉襟见肘，该怎样办？我无法接受这样的实际。每天都被这可怕的主意环绕的喘不过气。所以越来越烦躁，越来越惊骇，以至于晚上难过的咬着手，发展到后来开端狂躁的呼啸。到了公司，干事也无法定下心来，记住那时老板让我帮他出套计划，我拿着图纸，这样算，那样算，算来算去都是错的，后来苦楚的趴在桌上，跟老板说，我算不出来。由于老板和老板娘知道我的状况欠好，所以也没怪我，让我歇息下，自己从头找人算。每天上班，原先是跟老板他们嘻嘻哈哈，发病时是自己找个旮旯发愣，啥也不想做，做了也觉得没含义。

每天酒囊饭袋，不想上班。觉得我都成了公司的担负，还寡廉鲜耻的拿着那份收入。但又逼着自己去上，原因是我得靠这份收入养家。上班路上我开的很慢，每次走到桥边就想着跳下去该多好啊，一笔勾销，但又想，我假如没了，孩子就没妈了，爸妈没了我，他们要疯的。那就自己去接受这些吧，熬一天算一天。

就这样熬了一天又一天，离老房子要交给新房主的日子越来越近，咱们必需要搬进新房了。我请假在家搬迁，搬迁原本就很繁琐，关于我这样的患者更是一个应战，我没有那种搬新家带来的快乐感，反而是一种担负，我就跟机器相同理着家里的东西，打包转移，为了省请搬迁公司的钱，爸爸从老家骑了一辆电动三轮车来帮着搬。一趟趟的运，一趟趟的搬。就这样搬了3天，还没搬完。看着乱糟糟的老房子，心里有些不舍和思念。再看看到处都是搬来东西的新家，一点都不喜爱，乃至厌烦，厌烦它让我背着一屁股债。厌烦它让我无法过上好日子。

由于我的发病原因，家里人也都不高兴，他们静静的干事，不敢说我太多，包含孩子也小心谨慎的。所以人家搬迁是开高兴心，我家搬迁是暮气沉沉。

搬迁后，真的很不适应。用哪样东西都没老房子来得舒畅，并且装饰透气才4个来月，总感觉家里有滋味，又开端忧虑起孩子的健康问题，吵着闹着要做空气检测和除甲醛。家人觉得要做除甲醛要全封闭几天才能做，人都搬进来了，多通风就好。我无法了解，只能退让。所以我又多了一个心思，再次晋级了我的苦楚。

也许是我的心情让家里人很忧虑，先生在半个月内开车出了2次碰擦，我又开端忧虑他的安全问题。我很自责，都是我惹的祸，让他分神了。很巧的是，那天孩子放学，我先生让我跟他一同接孩子，我容许跟着一同去了，那天公公正好从老房子拿了一些玻璃瓶装的萝卜干让咱们带到新房子，没曾想，没接住，啪的摔碎了。碎就碎吧，对我来说也没啥，刚关好车门，预备倒车，一辆自行车从边上穿过来，直接把刚修好的车给撞了个小窟窿。那个时分的我，真的是溃散到极点，觉得自己便是个倒霉蛋，到哪哪都不顺。先生下车看了下，也没说啥，就开回去了。我知道其时他其实是为了我才不跟人家烦的！我的心里真的是太难过了。

就这样，忧虑经济，忧虑孩子，忧虑家人，我拼命的自救，记住那天早上，我起了个大早，6点天都没亮，我就开端洗衣服，究竟天冷，手伸进水里感觉好冷，但仍是坚持着，我怎样洗都觉得没洗洁净。那一刻我现已无法接受自己是这样一个无用的并且给咱们带来苦楚的人。我豪不犹豫的开端爬阳台，力气小，爬都爬不上，婆婆在厨房或许发现了，她从厨房跑了出来，我听到声响，中止了爬窗，倒在地上声泪俱下！婆婆过来抱住我，呜咽的说，这些债款不要紧的，他们那时分比咱们还困难，都扛过来了。让我好好保养歇息，啥都不要想。所以我容许去看医师，为了家人，我都得死扛着！

想起那段苦楚的韶光，我每次都会落泪，眼泪里含着的有感动有自责。

经过医治和运动，现在的我又变成一个能量满满的小太阳，我很感恩家人，在最苦楚的时分没有扔掉我，而是挑选静静接受，让我走出了郁闷，有勇气的活下去。所以，郁闷症的朋友们好好对自己也是对家人的一种报答！