心理咨询师必读的书[心理咨询师都学哪种书]

亲密联系

01

《假性亲密联系》

作者：史秀雄

引荐理由：“爱情中没有输家，实在的输家是那些惧怕遭到损伤不敢追逐爱情的人。”本书以为一切的亲密联系都存在负面反响，你无法找到完美的恋人，也无法得到一段完美的联系，只需你和恋人都不断变得更好，才是最实在的完美联系。

02

《亲密联系》

作者：克里斯多福·孟

引荐理由：“两个相爱的人在地球上造了一座伊甸园，并打开了天堂之门，阅历说：‘这是不或许的’，爱说：‘事无好坏，诠释在人’。”本书以为开始你被或人招引，一般是由于心情上的需求，心情化的爱情是泡沫，之后你会阅历幻灭，然后领会什么是实在的爱，学会甩手和接收，然后实在的学会怎样爱一个人。

03

《男人来自火星女人来自金星》

作者：约翰·格雷

引荐理由：全球爆款两性攻略，恋爱婚姻必读。书中刻板化的男女形象与实际有必定收支，纸片化的男女人物性格也不必定契合你的实际情况，但无妨把它作为婚前训练教科书，本书具体讲解了男女共处进程中会产生的各种对立及其成因，假如成婚需求上岗前训练，这本书必定考前必读。

04

《滚床布心理学》

作者：肖雪萍

引荐理由：性是个讳莫如深的论题，但性又是必不可少的，爱情这锅汤里只需加了高潮和愉悦，才干让情侣找到归属感。没有性的爱情给不了人安全感，关于亲密联系中的男女来说，把滚床布当成一种交流方法，重视性的质量而非数量，更能让亲密联系安稳调和。

自我生长

01

《安静的力气》

作者：皮克·耶尔

引荐理由：“重要的不是你去何处游览或走了多远——走得越远一般让人越模糊——重要的是你是否真的活着。”日子就像一块巨大的画板，纷繁复杂，瞬息万变，只需撤退几步，才干看清楚日子实在在表达什么。安静，能让咱们退一步，看到更宽广的图景。

02

《巨婴国》

作者：武志红

引荐理由：幼年时没有被看到的心情，成年后都会宣泄出来，这些不被看到的能力使咱们偏执、逼迫、自己跟自己较劲，不好好和自己共处。本书以为熊孩子、熊大人、熊白叟，都是由于幼年时能量不被看到，导致心里一向长不大的“巨婴”。

03

《知道自己，接收自己》

作者：马丁·塞利格曼

引荐理由：“实在的美好来源于你对自身所具有的优势的区分和运用，来源于你对日子含义的了解和寻求，它是可控的。”本书能够告知你，你的身体里哪些特质是能够改动的，哪些特质无法改动，让你更好地了解自己，找到一条自我进步的捷径。

04

《少有人走的路》

作者：M·斯科特·派克

引荐理由：殿堂级自我认知通俗读物，各行各业大V打call，这不是一本读着很愉快的书，相反，它让你有一点难过，由于它能挖掘出你心里回绝生长的那一部分，让你感到不舒服，但假如一向躲避这种不舒服，你的心智就会停滞不前。任何巴望老练的人都应该读读本书。

05

《内向者心理学》

作者：马蒂?O.兰尼

引荐理由：相较外向者，内向者能供给一些更为丰厚、殷切、创造力十足的东西，本书带领内向者发觉自己的优缺点，赏识自己的独特性，协助自己找到自傲。这本书是我的床头读物之一，作为一名内向者，出于工作需求我一向戴着外向者的社会面具，经常感到焦虑，这本书总能帮我找回自己。

进步情商

01

《情商》

作者：丹尼尔?戈尔曼

引荐理由：进步情商的模板极读物，每个自以为情商不高的人都该看看，我读了不下五遍。本书包括情商怎样被发现，怎样被世人承受、并扩展到全球规模，不止详解了情商自身，也包括了社会对情商心情的改变，情商从软实力变成必备的“硬实力”。情商，某种程度上能够左右咱们的日子。

02

《生命的重建》

作者：露易丝·海

引荐理由：生计的含义安在？本书作者——一个遭受了你许多想得到和想不到的灾祸的女人，她的答案是：爱日子，爱自己，如是我行。咱们对自己和人生计有怎样的信仰，咱们的未来就会变成什么容貌，这本书在低谷中给了我新的看待国际的视点。

03

《怎样才干不焦虑》

作者：克里斯多夫?柯特曼

引荐理由：焦虑具有两面性，能让你势不可当，也能让你一蹶不振，本书教你成为前者，忧虑、惊骇与焦虑都是心情能量的自产废物，要学会用期望、信仰和活跃思想去替代它，不然焦虑将不受你的个人毅力分配，演变成临床症状。

04

《自控力》

作者：凯利·麦格尼格尔

引荐理由：很多人以为自己缺少自控力，是由于毅力力单薄，其实自控力强的人毅力不见得强壮，只不过他们了解自己怎样失控、为何失控、到什么程度会失控，这也是进步自控力的最有效途径。自控的根底是有自知之明，知道自己毅力力存在问题，才干防止去做那些会形成问题的工作。

人际交往

01

《乌合之众》

作者：勒庞

引荐理由：“集体喜爱错觉不喜爱真理，理性对集体毫无影响，除非对她们无意识的爱情起了效果。”每个自媒体人都该拜读这本书，它是我心理学的引路人之一，让我对社会心理产生了浓厚爱好。社会需求的不是圣贤，而是心情鼓动高手，由于后者更挨近集体的实质。

02

《非暴力交流》

作者：马歇尔·卢森堡

引荐理由：当我被批判时，我榜首反响是“凭什么”，看了这本书发现我其实在进犯对方，假如沉住气听对方说完，其实对方的话里也有一些活跃成分。“最应该中止说话的时分，是咱们觉得有些话非说不可的时分”，非暴力交流协助圣雄甘地战胜了英国，也能帮咱们更好的和谐日子。

03

《人道的缺点》

作者：戴尔·卡耐基

引荐理由：这本书告知刚出大学的我：人与人的联系不单纯，但有套路可循。套路是个好东西，只需踩着游戏规则，总能收成更多的生长，假如人道没有缺点，咱们或许早已迷失——了解缺点不是为了进犯他人，而是为了维护自己。

04

《联系》

作者：伯恩斯坦

引荐理由：“适度依靠意味着充沛信任他人，打开心扉展现自己软弱的一面，一起有满足的自傲去处理抵触”。一个人的依靠形式反响在朋友、爱人、亲人世，产生对立、逃避、消沉的依靠反响，都是由于无法充沛信任他人。本书能让你从头界说你所在的社会环境。

奇闻异事

01

《墨菲规律》

作者：理查德·罗宾森

引荐理由：心理学规律的简略小科普，言语通俗易懂，能在轻松的阅览气氛中了解心理学规律的奇特之处，从而将其应用于日子的方方面面。

02

《天然生成反常狂》

作者：詹姆斯·法隆

引荐理由：一个科学家研讨心理反常多年，最终发现自己也是个反常，这个转机十分戏剧性的故事产生在作者自己身上，作者大方的共享自己作为“心理反常者”的心路历程。

03

《重口味心理学》

作者：姚尧

引荐理由：本书讲了五花八门的“奇葩”，如多重人格障碍、特定精神分裂、恋童癖、恋物癖、露阴癖、性欲倒错、特定目标惊骇症……并附剖析，对心理学初学者来说，能飞快的帮你建立起对心理学的爱好。