长期抑郁的后果[抑郁症的最佳治疗法]

依据有关科学研究数据标明，有50%的人都会患上郁闷症，尤其是青少年和城市人 。尽管说郁闷症是一个常见的疾病，假如不及时医治的话，会对患者的心思和生理都会形成必定的影响，假如严峻的话会影响生命。

长期不医治郁闷症并不会发展为精神分裂症，但并不是没有损害，到底会产生哪些问题呢？

1、首要郁闷症会导致失眠，假如郁闷症长期不医治会导致患者呈现长期失眠症状，这个对日子与健康都有影响。

2、会添加自杀危险，郁闷症严峻会严峻影响患者对日子的爱好，长期郁闷不处理，就会长期处在心情低落的状况中，也会添加自杀的危险。

3、会形成性情歪曲，由于郁闷症产生后，人们会呈现严峻的认知歪曲，认知歪曲是指不精确或过错认知现实的一种思想方法。这些不精确,不现实的主意往往是消沉的, 然后引发不健康的心情。有严峻认知歪曲的人往往不断强化这些看似合理的主意, 堕入思想的牛角尖。长期处在这样的认知歪曲中，人们的性情也会产生改动，严峻的会呈现各种人格障碍问题。

综上可述，可知郁闷症带来的结果是很严峻的。所以我们关于郁闷症不容忽视，它带来的损害非常可怕，它的不只会打乱人的正常思想，严峻的话，会呈现过激行为，乃至出来自杀的现行为，我们不要小看它的存在。所以假如发现自己有郁闷症的倾向，必定要及时去医院进行检查，及早医治。