产后抑郁症严重性[产后抑郁症能根治吗]

产后郁闷这件作业信任我们都听说过，其实大多数宝妈的产后郁闷和自己的老公还有家人的情绪有很大的联系，关于妻子产后自己应该怎么去做，一位宝爸经过微博共享了出来：

宝爸在妻子临产之前做足了功课，知道产后郁闷的严峻性，因而，为了不让妻子患上郁闷，这位宝爸在手术室外听到宝宝生出来今后，首要就冲着自己刚临产完很衰弱的妻子奔曩昔，将妻子安排好今后才去看宝宝的状况，并且在这期间，这位宝爸没有提起问询宝宝是男是女的问题，便是忧虑妻子会多想，抱着男孩女孩都相同的心思才对。

接下来的几天这位宝爸都一直在病房里坚守着，时刻要注视着刚出生的宝宝，忧虑宝宝在吐奶的时分会呛到自己，只需宝宝一哭闹，这位宝爸就会马上把孩子抱出病房，避免孩子的哭闹声会影响到妻子的歇息，由于这位宝爸知道，妻子在阅历临产之后膂力耗尽，需求满足的歇息才行。三天往后，宝爸带着妻子和宝宝出院，宝宝的一切手续都是宝爸一人包揽，没有让妻子操心。

到家今后，宝爸特意请了一位有阅历的月嫂教自己怎么带宝宝，亲身学习怎么给宝宝洗澡，喂奶，还为了更好的照料宝宝特别加了好几个育儿群。妻子说深夜起来喂奶很影响歇息，所以将母乳挤出来放进冰箱，这样宝爸喂奶的时分直接拿出来热一下就好了。

一个月之后，宝爸把月嫂解雇，开端亲身上阵，用学习过来的办法给孩子热奶喂奶加上哄孩子睡觉，从刚开端的不是很熟练到后来逐步驾轻就熟。虽然进程傍边，哄孩子睡觉是一件很困难的作业，可是宝爸都渐渐地习惯了过来，阅历了这段时刻的摧残，宝爸的黑眼圈都非常严峻了，可是作用很好，妻子和孩子在自己的照料之下都非常健康。

到后来，宝爸和妻子谈起产后的心思状况，宝妈表明自己仍是有一些不舒服，理由有如下几点：

第一点，刚出生的宝宝和自己其实没有太多的爱情，宝宝什么都不明白，对十月妊娠生下他的妈妈也没有很密切的反响，并且，家里忽然多了一位成员，天然很不习惯。

第二点，孩子还太小，连表情都无法看懂，就更不要说听话了，所以根本就无法交流，做的作业也都是无厘头的，所以没有交流之后就会很疏远。

第三点，在生下宝宝之前，两个人的二人世界很舒适，没有外界要素搅扰，可是自从宝宝生下来今后，老公一切的精力简直都花在了孩子身上，再也没有什么独处的韶光。

知道妻子主意之后的宝爸，也开端渐渐地调整自己的做法，妻子说没有什么活动，所以就马上筹划了一次去普吉岛的旅行，正好外出散心对妻子的心境也很有特性。很多人都说自己没必要这样做，可是妻子在临产的时分面对的苦楚自己无法分管，那么在后面妻子要时刻歇息的时分，自己就多分管一些，这样其实是公正的。

到后来，宝宝逐步长大，妻子和孩子的互动也渐渐变多，也开端渐渐承当带孩子的作业，俗话说，男女搭配干活不累，带孩子就应该夫妻两个人一同分管，团队协作天然就会愈加轻松一些。宝宝很通灵性的非常灵巧，从来不平白无故的哭闹，脾气也很好，照宝爸的话来讲便是天使下降人世。

在这位宝爸的仔细照料之下，妻子并没有患上产后郁闷，关于产后郁闷，本相其实是这样的：

1.临产的痛楚才刚刚完毕，浑身的力气都现已用光，原本就应该得到安慰，可是一出手术室，老公和家人们全都跑去看孩子，可是没有人关怀自己，这种落差很简单导致心境郁闷。

2.假如老公不愿意带孩子，那么除了自己的身体衰弱无人照料之外，还要深夜给孩子换尿布喂奶，这样的强压下，心境怎么能好呢。

3.有时分，婆婆会很迷信，总觉得孩子仍是要自己带，不愿意花钱请月嫂，还总是灌注一些月子期间不可以洗漱的观念，这样的环境下，宝妈的心境很简单会郁闷。

综上所述，孩子的培育是夫妻两个人一起的职责，宝爸多承当一些，多谅解一些，产后郁闷就不会来临。