降低需求挽回[挽回降低女朋友的需求感]

完毕两人情感，你却发现自己仍是深爱着对方。哪怕你再三的暗示自己，你们两人现已完毕了，你应该忘却这段爱情，但最终仍是无法真实忘却，所以决计拯救。

不过，拯救并非那么简略，由于尚处于情感不稳定的阶段，越是拼了命想要找回对方的情感，反而越简单踏入雷区。

常见雷区一：死缠烂打

知道到自己无法舍弃这段爱情，在她脱离之后拼命想他、念他，整日以泪洗面，只期望他能回到自己的身边。……

可即便是你提出来的复合，哪怕是你想和他从头康复亲密联系，但你也并没有欠他什么，更没有低人一等，何须这样呢？

即便在分手的那一刻开端，你就不断的哭着请求他，让他不要扔掉你，乃至在分隔今后还不断的用电话和微信对上一任狂轰滥炸，更有甚者还在他上班的路上去围追堵截……

但这样除了会引起他的恶感，也只能是在摧残自己。

想想看，他会由于你的苦楚而挑选从头跟你走到一同吗？

当然不会！

常见雷区二：要挟

见到自己不论怎么做都无法拯救他，就上升到一哭二闹三上吊的要挟方法，妄图用这种霸道不讲理的方法交换他的怜惜。

但是，现在你们现已分手了，即便你不断的摧残自己，乃至采纳一些极点的办法，但都是很难收成作用的。

即便，他受你钳制，不得不软服下来，跟你从头走在一同，但你收成的是他的真情实意吗？

当然不是，你们两个人仍然会走向本来的老路。

常见雷区三：死不供认

分手之后，有的人会粉饰自己的损伤，外表看起来波澜不惊，死不供认这次分手，苦苦的拖着两人的情感。

情感终归是两个人的事，即便你不乐意供认，但他现已提出了分手，单方面完毕了你们的情感，你死不供认也只能是单相思。

不论你堕入了哪个雷区，也不要慌张，要及时的止损，停下过错的行为，快速的调理自己的状况，拿出勇气从头审视两人的情感联系，然后才开端你的拯救。

1.管控自己的心情

分隔今后，当你堕入长期的溃散之中，心情也变得反常糟糕，你觉得这样的心情利于你的拯救吗？

当然不能！紊乱的思维只会让你一次次的踏入雷区，触碰他灵敏的神经，碰一鼻子灰，然后你又堕入否定自我的状况中。

正确的做法，应该是在第一时间冷静下来，考虑一下两人从美好走向分手，究竟发生了什么？哪些才是问题的源头？又要怎么去处理这些问题呢？

想清楚今后，无妨找个机会意，平气和的跟他谈一谈，你能够恰当的表达出自己对他的眷恋，但尽量体现出你的大方，供认分手，知道到自己的过错和缺乏。

不要体现的过激，只要下降需求，防止再一次给他带来压力，他才干平心静气的和你共处。

2.让他知道到你现已改动

分隔今后，总算冷静下来，你开端反思曩昔的得失，知道到自己身上的缺乏，从思维层面和外在都要做出改动。

是的，除了管理好自己的心情，更要时间提高自己，这才是二次招引的实质。

思维层面，当然要知道到自己的问题，两人情感中的对立，然后在知道层面去改动，并企图去处理两人的对立。

你们问题的要害，就在于两人之间存在难以处理的对立，这些问题越积越深，让他力不从心，又倍感费劲，上一任也不得不躲避你，躲避你们的情感。

当然，外在方面也要有所改动，一定要活跃的改动本身，知道到自己身上的缺陷和缺乏，尽力特性。

一起，更要让自己向着更优异的方向开展，外在条件需求特性，内涵修养也要培育，比方办张健身卡，坚持塑身，隔一段时间，你的改动也会酣畅淋漓的展示出来。

拯救，其实便是一个心理上的博弈，只要让他的情绪平缓，才干让上一任乐意从头去触摸和知道你，也只要当你和曾经不再相同，远超他的预期，才干牢牢的招引到他。