婚姻心理咨询有用吗[婚姻咨询师大家觉得有用吗]

婚姻咨询当然是有用的，许多夫妻都是经过婚姻咨询懂得了怎么运营婚姻，收成了安稳的联系和美好的日子。婚姻咨询只是心思咨询范围内的一个模块，而情感拯救其实严格来说，并不归于心思咨询的领域。

婚姻咨询是一个很杂乱的进程，不是一个单一的、刻板的处理情感事情问题的行为。

并且，情感问题本身就和品格有关。许多情感问题都反映出人的实质，如不安全的眷恋办法、妒忌、操控、缺少共情才干等等。一同，外表看上去相似的情感问题，由于当事人两边的性情、价值观、原生家庭等要素的差异，它们的处理方案也会不一样，咨询师的教导也会因人而异。

正规的情感心思咨询历来不会唆使 “用套路拯救”，也不会随意界说“一段爱情的失利只是是由于当事人情商不高”教你用套路、战略把对方哄回来。情感心思咨询不只指出了问题的症结、性质和成因，更为妥善处理好两性联系、处理对立指明晰方向，一同进步了当事人处理情感问题和运营情感的才干，完善当事人的品格。

而“情感拯救”所倡议的把全部注意力和意图都放在“得到对方”的执念上，底子无法到达品格的生长和独立。

现在，心思咨询作业的确存在一些乱象，的确有一些“拯救组织”打着心思咨询、情感拯救的旗帜混迹其间。那些所谓的包处理、包治好、包治百病的组织，简直能够说是不标准、不正规的，乃至其间不乏圈套。必定要进步警觉，避免上当受骗。

01 关于心思咨询

心思咨询的底子作业是协助人们从导致苦楚的事情中抽离出来，看到本身的价值，总结一段失利联系的底子问题，更好地接收自我，进步他们面临问题、处理问题的才干，终究让他们有才干自己去处理自己的问题。而不是由咨询师包办全部。这也是差异组织或许咨询师是否标准、是否专业的一个重要的标志。

心思咨询，是运用心思学的原理和办法，处理来访者的心思问题的进程。心思咨询不只只是仅针对症状作业，而是要探究这些外显的心思问题体现背面的原因是什么，然后实在了解底子的问题所在，协助来访者取得改动和生长。

并且，心思咨询的作业对象是正常人，这个正常首要包含两方面：智力正常、脑功用正常。

假如智力缺少，或许脑功用损坏导致的心思问题（比方精力分裂症），要么去医院脑科，要么去精力卫生中心，这些是需求吃药，进行医学医治的。不过，关于重度的郁闷症等，药物医治和心思咨询合作，作用更佳，由于严峻的心情困扰会损害大脑的功用。

心思咨询有哪些类别：

1， 按咨询的性质分，可分为开展心思咨询和健康心思咨询。

开展心思咨询包含：个人生长，作业困惑，个人原生家庭伤口的修正和疗愈等；

健康心思咨询包含：心情困扰，比方郁闷、焦虑、心情简略失控、莫名悲伤流泪等；人际联系困难，比方很难和家人或许搭档树立和保持正常的联系，与谁都合不来，自己也很苦楚等

2， 按咨询的规划，可分为个别心思咨询和集体心思咨询

3， 按医治的时程，可分为短程心思咨询（1-3周 ）、中程心思咨询（1-3月）和长时刻心思咨询（3个月以上）

4， 依据咨询的心思学理论依据，可分为精力剖析的、行为主义的、认知心思学的和人本主义取向的心思咨询

5， 依据咨询的办法，可分为门诊心思咨询（最有用的咨询办法）、电话心思咨询和网络心思咨询

咱们再来详细了解一下心思咨询的作业办法：

1， 心思咨询的作业办法是求助者自动的办法

心思咨询的界说已清晰规定了心思咨询的使命便是协助来访者处理心思问题，但实际日子中却有相当多的人存在心思方面的问题，但他们不来求助处理。

关于这样的状况，心思咨询师有必要了解：心思咨询师不是全能的，心思咨询师的作用是有限的，心思咨询只能协助那些想得到协助的人，而关于那些存在心思问题而不想求助或清晰回绝求助的人，心思咨询师很难起到作用。

2， 心思咨询师的作业办法是经过启示引导求助者，进步其心思才干，促进其心思生长，自己处理本身的心思问题。

心思咨询不会直接珍宝来访者哪里错了，但在说话的进程中，经过咨询师的引导和启示，来访者会自己去反思和察觉，终究认识到自己的问题在哪里。因而，心思咨询不是进行教育、说教，不是替来访者处理心思问题，而是协助来访者自己处理自己的心思问题。

3， 心思咨询不是交际说话

心思咨询的确是经过说话来协助来访者处理心思问题，说话也的确是首要的沟通办法之一，但心思咨询师与来访者之间的说话是一种专业的谈判，它必定要在正式的心思咨询室进行。咨询说话有着十分清晰的意图，以咨询方针为头绪，把握各种准则，选用各种技术，终究协助来访者处理心思问题。心思咨询的说话是言语沟通和非言语沟通的交融，而朋友之间的交际说话是随意的，可所以漫无意图的，也不用遵从什么准则。

4， 心思咨询不是逻辑剖析

或许，你去做心思咨询，是为了请懂得心思学常识的咨询师协助剖析自己或别人。有些来访者会开门见山地对咨询师说：“我脑子很乱，你帮我剖析剖析。”有的女人来访者会说：“你帮我剖析剖析，我老公到底是怎么想的？”

这个时分，咨询师会经过心思咨询，协助来访者心思生长，协助他们自己处理本身的心思问题，而不会只是依托咨询师的逻辑剖析给出一个处理方案。

5， 心思咨询不是替来访者消灾解难

有些来访者会以为，已然我交了咨询费，咨询师就应该协助我处理困难。事实上，心思咨询的最高境地是助人自助，是“授之以渔”，协助来访者取得生长，进步其知道问题、处理问题和调整操控自己心情的才干，树立健全品格，进步心思素质，终究自己协助自己处理心思问题和详细问题，取得健康、高兴的人生，这才是心思咨询的终究方针。

心思咨询不是“授之以鱼”，即简略地直接给求助者鱼吃，更不是帮求助者消灾减难，心思咨询应是“有所为，有所不为。”

6， 心思咨询不是教育

或许，你是抱着承受教育的主意前来咨询，火急地想承受一些教育，就像参与某些技术训练班，总想学点东西。

实际上，咨询师能够供给一些求助者缺少的心思常识，但咨询不是教育，咨询师不会像教师教育学生、教练训导运动员那样做咨询，而是会在相等的咨询联系中，鼓舞求助者自我探究，自己处理问题，或许促进求助者施行自我教育。

咱们再来看一下心思咨询师的首要使命是什么：

● 协助来访者树立杰出的人际联系

● 协助来访者深化自我知道

● 协助来访者纠正过错认知

● 协助来访者学会接收实际

● 协助来访者添加心思自由度（争夺与自己的某些缺点、缺少共存）

● 协助来访者知道处理内部抵触

● 协助来访者构建新行为和新的行为办法

● 协助来访者刻画杰出的特性特征

● 协助来访者强化保护心思健康的认识，把握心思学的常识和技巧

这些，都是需求经过专业性的谈天来完结的。因而，在咨询的时分，请相信你的咨询师，把你的困惑和不解珍宝她，她会一步步引导和启示你去了解自己，并学会自己处理自己的问题，终究具有健康的心思状况，更好地成为你自己。

02 关于婚姻咨询

婚姻咨询归于心思咨询的领域，有许多专业的婚姻咨询师专心于处理来访者的婚姻困扰，他们是经过了无忧无虑的婚姻家庭医治的学习和训练，经过了很长时刻的专业生长，才具有了婚姻咨询的才干。因而，假如你想进行婚姻咨询，最好挑选有这方面受训布景的心思咨询师。

婚恋咨询的内容很广泛：

（1）对未婚或已婚者进行情感咨询；

（2）对婚前婚后心思进行的教导与调适；

（3）有关性器官与性日子疾患问题；

（4）与婚姻相关的心思与生理问题；如，惊骇、排挤、不安、缺少性爱等；

（5）与婚姻有关的法令与重量问题；如，婚外恋、婚前同居、非婚生育、婚约职责等；

（6）与婚姻有关的社会文明问题，如，人种、国籍、民族、宗教不同的婚姻问题，文明、经济、社会地位不同的婚姻问题等。

在国外，有十分完善的婚姻教导咨询服务体系，比方说，成婚之前会有婚前教导，会协助两个人正确知道婚姻，看两边对婚姻的等待以及价值观是否匹配，以及要成婚，两个人会承当什么样的人物，所以很少会有我国这样的闪婚闪离现象。

因而，关于婚姻中会呈现的一些问题，进行预防性的作业或许更重要。当婚姻真的呈现问题了，最重要的是要找出导致问题的原因。只要看到原因，才会知道怎么去修正情感，怎么再度牵手一同走好后边的路，怎么去应对今后还会呈现的抵触……这些，都是婚姻咨询的内容。

婚姻咨询能够给夫妻两边供给一个沟通的空间，让互相都站在对方的视点去感触，或许学会站在一个客观的视点来看待自己和两边的联系，一同，了解一些密切联系的运营办法和共处之道，终究，让互相能够在实在的日子中变得密切和美好。

03 个别咨询能够与婚姻咨询相结合

个别咨询和婚姻咨询其实是能够一同进行的，或许这样的作用反而会更好。

美国闻名的婚姻心思学家福斯迪克从前说过，“世界上没有失利的婚姻，只要失利的人，全部婚姻问题都反映出人的实质”。

我国婚姻咨询救助网首席专家，我国闻名的婚姻心思学专家宋家玉教授在他的《评脉婚姻》一书里写道“简直全部的婚姻问题都和人的品格质量有关，相对健康的婚姻家庭联系往往是夫妻两边都有较好的性情特点或较健康的品格质量，呈现问题的婚姻往往是夫妻两边至少一方在特性或品格的某些方面存在这样或那样的缺少或问题，这些问题直接或间接地影响到了他们的婚姻联系和家庭联系”。

婚姻心思学家对婚姻问题的论述精辟的指出了婚姻问题的症结、性质和成因，为咱们妥善地处理好家庭联系，处理家庭对立指明晰方向。

咱们在处理本身婚姻问题和家庭对立的时分，也应该多从品格层面去查看本身的缺少，只要处理了品格问题才干终究处理婚姻问题，这是一个内因和外因的辩证联系，也是一个原因和成果的因果联系。

祝美好！