动作心理学[心理学教你从细节看人]

气场是反映个别气势的维度，它看不见摸不着，可是能够逼真的感触到。

一个人气场的强弱，反映了他处事的风格是强势仍是弱势。当一群人中有一个气场特别强壮的人，所有人都会不自觉的与他坚持间隔。气场强壮的人，最直观的感觉便是让人不容易接近，不敢容易得罪。作为大部分普通人来说，气场强弱没有显着的感觉。经过心思学研讨发现，依据每个人手臂的姿态动作，能够看出一个人气场的强弱。其规则便是：气场相对较弱的人，双臂会有更多支撑身体的动作。

气场弱的人，双臂会有显着的支撑性动作。例如：双手叉腰或许单手叉腰；双臂穿插放在胸前。不管是双手叉腰仍是单手叉腰，你都能够理解为一种故弄玄虚。当然，这是一种潜意识里边的解说，关于个别而言或许并没有这么显着的感触。双臂穿插放在胸前，是典型的防护姿态。在日常交流交流中，假如常常处于争辩的状况，谁也不服谁，那么两边都有或许下意识将双臂穿插放在胸前。

心思学关于这种姿态的解说是：气场是经过肢体动作给“支撑”起来的。这就意味着气场不只与心思有关，还与生理有关。咱们能够在天然界中，看到许多这样的比方。关于动物而言，所谓的气场跟人类差不多。动物的气场便是维护自己的一种手法，比方有些动物自身体积很小，可是遇到风险的时分，体积就会变得很大。再比方蛇类，在遇到风险的时分会将身体抬起来，看上去很高的姿态。

关于动物来讲，展现一种强壮的气场，意图便是告知对方：不要损伤我，你惹不起我。关于人来讲，其实也是这个道理。有些人气场自身很强壮，或许与其涵养、学问、情绪、处事风格、边界感等要素相关。他们这一类人，自身气场强壮并不是为了维护自己，而是在长时间的行为处事中构成的一种风格。还有一部分人，便是故意将身体“支撑”起来的那一类人，意图是维护自己。

一般气场弱，心里又缺少安全感的人，在与人往来中会有更多的“支撑”身体的动作。他们在与人往来的时分，或许会比较害怕，对自己的观念、情绪、性情都不自傲，所以下意识做出“支撑”的动作，好让自己显得比较有气场。人与人往来，是一种耳濡目染的影响，在思想、情绪、信仰、世界观等各方面都会发生必定的抵触。所以，人与人往来能够理解为“弱小的对立”。这就理解了，为什么人与人往来需求气场的支撑。

气场给人一种力气，给人一种勇气。不管这种气场是内涵发出的，仍是经过身体“支撑”动作补偿的，都让人心里发生一种力气。依据这种力气，咱们才有热心，有动机做一些“赋有应战”的工作。关于内向者，交际就算是赋有应战的工作。所以内向者在交际中会有更多的“支撑”动作，包含双/单手叉腰，双臂穿插，或许双/单手托着腮。关于工作和学习而言，也需求必定的气场，这相同也是赋有应战的工作。

依据人的天然特点来说，想要取得强壮的气场，就要锻炼身体，健旺体魄。草原上的狮子跟小绵羊必定不一样的气场，便是这个道理。健旺的身体是一切的根底，没有强壮的身体，就很难有强壮的心里世界。能够经过多运动，有方案的、有方向的做好健身练习，是培育强壮气场的根底。当然，这个进程也是十分的困难，关于大部分人来说或许很难坚持下来。

再从刻画品格方面来讲，想要培育强壮的气场，要学会三点：控制情绪，逻辑剖析和白话表达。控制情绪便是不要让自己的喜怒形于色；逻辑剖析便是要有处理问题的才能，要长于经过建设性思想处理客观问题，用理性的考虑替代理性的激动；白话表达便是长于说话，不说废话，说的话要让人服气，要让人听理解自己在说什么。

总而言之，经过肢体言语能够协助咱们更好的知道一个人。由于一个人能够扯谎，能够假造自己的阅历，可是肢体言语是不会扯谎的。了解一个人的肢体言语，比漫无意图的猜想他人心思更好。

作者：九天云客