心理健[心理健康论文]

近郑爽在直播间溃散大哭上热搜

原因是不满意同场主播一向cue咱们购物

终究甚至还直接发飙赶走了他们

郑爽解说仅仅自己接受不了这种卖货节奏

之后还屡次掩面哭泣

不少网友在看到之后都猜想剖析

是因为郑爽的高灵敏性情

抑或是原生家庭的影响等原因

导致她的各种“问题”行为

B站发生了许多评论郑爽心思健康的视频

其实郑爽在此前节目中的体现也能够看出

她的确十分简单心情化

并且还屡次大哭

也许是真性情

但许多网友主张郑爽去看心思医生

在心思学上怎么点评一个人是否心思健康呢？

咱们来看经典的

马斯洛和米特尔曼心思健康十条规范

1.有满意的自我安全感；

2.能充分地了解自己，并能对自己的才能做出适度的点评；

3.生活理想切合实际；

4.不脱离周围实际环境；

5.能坚持品格的完好与调和；

6.长于从经历中学习；

7.能坚持杰出的人际关系；

8.能适度地宣泄心情和控制心情；

9.在契合团体要求的前提下，能有极限地发挥特性；

10.在不违反社会规范的前提下，能恰当地满意个人的基本要求。

依据以上咱们能够看出此次直播事情中

郑爽的行为是不契合第8、9、10条的规范

郑爽的心情办理是有问题的

为满意个人的需求不管别人感触

也不考虑行为结果，没有契约精力

但心思健康是一个动态、敞开的进程

心思健康的人在特别恶劣的环境中

或许也会呈现某些异常的行为

判别一个人的心思是否健康

应从全体上依据经常性的行为方法作综合性的点评

因为郑爽的种种“问题”行为

网友喊话郑爽去看心思医生

高压作业、隐私曝光、网络暴力等原因

演艺界人士易发生心思问题

从而导致极点行为或引发疾病

没有办法进行咨询以及医治的情况下

许多人逐步对各种精力药物构成依靠

从而简单服药过量导致逝世

小丑扮演者希斯莱杰意外服药过量逝世

服用了两种药力很强的止痛药、两种抗焦虑药物、两种催眠药

心思问题≠有病

并不是有心思疾病才去看心思医生

感觉到自己心思呈现健康问题

都能够进行心思咨询

进行心思咨询也不应该遭到轻视

而是需求更多的支撑

心思问题看起来表面上没有什么

但其实对个人甚至社会损伤十分大

贵州公交坠湖事端及陕西米脂成心杀人案等

凶手严峻的心思问题也是导致悲惨剧的原因

健康的一半是心思健康，

疾病的一半是心思疾病

世卫安排总干事谭德塞在8月27日的记者会上说，新冠疫情影响全球数百万人精力健康。全球有近10亿人遭到不同程度的精力健康问题影响，均匀每40秒就有1人死于自杀。可是只要少数人能享用高质量的咨询和医治，有75%以上的人不能享用任何医治。世卫安排呼吁大规模增加对精力卫生的投入。

我国科学院心思研究所吴瑞华研究员以为，缺少从事心思咨询的专业人才是形成我国自杀率相对较高的原因之一。

“健康我国2030”规划大纲中指出：加强对抑郁症、焦虑症等常见精力障碍和心思行为问题的干涉，加大对要点人群心思问题前期发现和及时干涉力度，加强严峻精力障碍患者陈述挂号和救治救助办理。

因为国家方针支撑，我国的心思咨询职业得到了迅速发展，逐步走向职业化。各行各业的心思咨询机构也正激烈需求更多的专业心思咨询师投入到国民心思健康这项工作中来。

目前我国心思咨询师的工作范畴首要包含：

心思咨询机构/互联网心思服务渠道——心思咨询师

三甲医院心思科——心思医生

大、中、小学——心思教师

公安、司法部门——心思咨询师

心思咨询师在这一行里经过本身不断地学习，去协助别人走出阴霾，这正是心思学的魅力地点——每一个全情投入于这一范畴的人，终究本身也会获益良多。

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