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入睡困难是抑郁症吗[老是想哭是抑郁症吗]

更新日期:2021-12-14 18:04:02  来源:www.sglongjoy.com

导读首要郁闷症有98%的患者会表现为失眠。而失眠的特色不是入眠困难,而是睡后易醒,由于郁闷症有一个特色便是白日重晚上轻,天亮的时分不敢醒来,一醒来感觉天都塌下来了。但随着时刻的消逝,到了下午感觉就会好一点,晚上的感觉变轻,所以入眠不困...

首要郁闷症有98%的患者会表现为失眠。

而失眠的特色不是入眠困难,而是睡后易醒,由于郁闷症有一个特色便是白日重晚上轻,天亮的时分不敢醒来,一醒来感觉天都塌下来了。

但随着时刻的消逝,到了下午感觉就会好一点,晚上的感觉变轻,所以入眠不困难,可是睡到午夜两三点钟就会醒来。所以单纯是入眠困难的话是不能称之为郁闷症的。

那么常见的失眠原因有哪些?

失眠的常见病症是入眠困难、睡觉质量下降和睡觉时刻削减,记忆力、注意力下降等。失眠的原因主要有以下几种:

第1和性情有关: 失眠患者一般责任心较重,比较内向。

第2和精力要素有关:例如气愤、着急、惧怕。

第3和疾病有关:例如脑血栓、肿瘤患者等,都会失眠。由于患者得了病后会焦虑、郁闷。

第4和药物有关:例如抗高血压药物、抗菌素,都会影响睡觉。

第5和环境有关:例如睡觉不规则,或呈现倒时差。

所以失眠的原因许多,但最主要是和人的体质有关。

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