作者：主创团·多多黛曾在B站看过一个短视频《灯火之下》。视频里，一个叫纯子的高中生，用自述的办法，说了那些有关郁闷症的事。自己是什么时分患上郁闷症的，也不知道。一开端，偶然觉得心境欠好，觉得跟他人共处有问题，在家里也感触不到温暖，承受不了压力，即便很小的作业，也会让她抓狂。再
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俗话说：“高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴”。关于今世日子压力巨大的人来说，作业、家庭、生长及社会等多种要素都会让他们发生各种焦虑、烦躁、绝望等负面心情，而高兴现已变得微乎其微。但假如人一向处在负面心情的状况中，势必会
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一个人得心思疾病，历来就不是单一性的存在一种心思问题。咱们发现焦虑心情严峻的人，往往伴随着逼迫思想与钻牛角的思想，这是由于惧怕忧虑过度了，重复影响大脑，无时无刻都在想着那些事，只需一停下来，大脑又会不受控地去想那些令自己惧怕、严峻的工作，一起在这个时分，钻牛角
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图@视觉我国聚集青少年心思健康“世界精力卫生日”刚刚曩昔，本年的主题是“芳华之心灵，芳华之少年”，旨在引发全社会对儿童青少年心思健康的注重与注重，进一步促进儿童青少年心思健康和全面本质开展。本报记者采访了多位专家，请他们针对青少年的常见心思健康问题“评脉”，给出处理“良方
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患上郁闷症之后都会有哪些症状？患上郁闷症的人最主要的症状体现之一便是：心境持续性的失落，换言之便是心境心情都十分的糟糕，一向都好不过来，长期无法改变。除了心情失落，心境消沉之外，郁闷症的人还有如下体现：1、自我否定，以为自己无价值感，无能、无用，活着便是一个负担。2、消沉悲观的心境，严
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跟着生活节奏加速、作业压力增大，越来越多人被不同程度的心思疾病困扰。不论国内国外，心思医生也越来越受欢迎，心思学也成为许多学生的专业首选。据BBC新闻报道，2014年有100,000多学生请求英国心思学学位，之后请求英国学心思的人数还在稳步上升。电视台各种心思访谈类节目增多，心思咨询逐
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