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在咱们的日常日子傍边，患有郁闷症的人不在少数，这对患者的身体健康以及日子质量形成严峻影响，部分患者因为长时间存在悲观厌世等不良心情，形成本身抵抗力下降，乃至身领会显着消瘦。那么怎么防备郁闷症的产生？患上郁闷症后怎么缓解和医治郁闷症？图片来历于今天头条1.坚持运动相关研
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中青报·中青网记者夏瑾我国青少年研究中心和共青团中央世界联络部发布的我国青年展开陈述显现，我国17岁以下的青少年儿童中，有3000万人遭到各种心情和心思行为问题的困扰。据我国科学院心思研究所《我国国民心思健康展开陈述(2019-2020)》的数据，我国青少年郁闷检出率为24.6%。本年7
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