衡阳心理咨询[岳阳心理咨询]

衡阳紫竹轩的心思咨询师陈佩章经过电话做心思咨询。

红网时刻2月18日讯（衡阳县站通讯员 陈吉亮 唐僚原 易建军）“喂， 您好 ！我是衡阳紫竹轩的心思咨询师陈佩章， 这几天的状况怎么样？”“比曾经好多了。”“那你现在还会实时去重视疫情的信息吗？”“会啊，仍是会。”“可是不会像曾经过度地重视对吗？”“对”……

接电话的陈佩章是一名二级心思咨询师，2月4日，居家阻隔的个别经营户陈先生受疫情困扰，呈现惊惧、焦虑等心境，无法之下，他拨通了疫情心思咨询热线，陈佩章从认知、心境和行为等方面给陈先生耐性详尽地心思引导，有效地缓解了他的心思压力。

为引导缓解新冠肺炎疫情在部分大众心中构成的心思惊惧、焦虑，让大众更多地知道、认知、了解新冠肺炎，衡阳县心思健康协会组成心思咨询自愿者服务队，注册24小时疫情心思咨询热线，12名心思咨询师与专家自动请缨成为自愿者，经过电话、网络点对点为大众进行线上心思健康引导和常识宣讲，辅导市民活跃应对疫情，消除惊骇，科学防备。

2月4日，居家阻隔的个别经营户陈先生受疫情困扰，呈现惊惧、焦虑等心境，无法之下，他拨通了疫情心思咨询热线，二级心思咨询师陈佩章从认知、心境和行为等方面给陈先生耐性详尽地进行心思引导，主张他适当地参与运动，放松心境， 使用宅家这样可贵的韶光，多增进亲子间的互动，玩一些亲子游戏，做些家人爱吃的美食，看一些放松身心的电视电影，听听音乐，搬运自己的注意力，有效地缓解了他的心思压力。这段时刻以来，她现已先后为20多名大众进行了心思引导。

经过网络供给线上心思咨询。

当时，人们很简单对疫情信息过度重视，形成信息过载 心境严重、惊骇、焦虑然后产生一系列身体上的不适应，比方身体酸痛、心慌意乱、心跳过速、头痛失眠等一系列的症状，心思咨询自愿者的专家们就会结合这些状况，在认知、心境和行为方面给出辅导定见。

新冠肺炎疫情产生以来，这个由心思咨询师组成的“心思咨询自愿服务队24小时疫情心思咨询热线”，经过电话、视频、微信、微课等方法供给线上心思咨询服务，先后对300多名不同人群的大众进行了心思危机干涉，回答了广阔大众和广阔医护人员因疫情引起的心思问题并对他们进行健康宣教，辅导他们活跃应对疫情，消除惊骇，科学防备。为衡阳县的防疫抗“疫”作业终究获得全面成功尽到了一名心思咨询师的职责。