厌学心理辅导[一想到上学就心慌焦虑]

情形再现事例一:我是班干部，初一、初二时，我的成果还不错，每次考试都能得到教师和爸爸妈妈的夸奖。可是一进入初三，我的学习就呈现了“危机”，几回模拟考，我考得都不抱负，平常的英语长项也滑了下来。班主任找我谈心，我一句话也听不进去;回到家里，爸爸妈妈又逼问我:“怎么搞的?一次不如一次。”我日子在巨大的压力之下。渐渐地，我发生了严峻的厌学心情和逆反心思，如同一切的人都在看着我。每天，我就像个木偶似的，学习、背书、做题，敷衍无穷无尽的考试，可是一点作用也没有。我该怎么办呢?

事例二:“孩子最近不知道为什么总是说头痛，一头痛就不能上学，现在现已休学在家。 在医院内科做了许多查看，花了不少钱，可仍是找不出原因。内科专家建议咱们去看青春期心思门诊。”焦虑不安的家长走进北京儿童医院青春期门诊，死后跟着无精打采的孩子。这个孩子是怎么回事?经过对孩子进行相应的心思检验，最终得出确诊成果:孩子得的是厌学症。

家教讲堂校园本应是孩子最神往的当地，而现在，有的孩子谈“校”色变,乃至呈现惊骇现象，这不得不让人忧虑。初中生跟着学习量的添加，学习内容不断加深，加上初中生心思的动摇和生理的改动，使得初中生的学习成果动摇很大，学业呈现了分解。初中生厌学问题较小学生更为遍及，好学生，尤其是带“长”的优秀学生，他们的日子其实并没有幻想中的那么高兴。就上面两个事例而言，前一个事例反映的问题归于厌学心情，这是每个学生都或许呈现的问题;后一个事例反映的问题则归于天学症，只在极个别学生身上呈现。厌学是指学生对学习否定的内涵反响倾向,包含厌学心情、厌学心情和厌学行为。厌学的一个直接结果便是导致学生学习功率下降,即学生完结必定学习使命的速度和质量下降。

1.厌学发生的原因一是家庭环境 的影响。一些望子成龙的家长，在教育孩子方面急于求成、要强虚荣，想当然地将孩子杰出的成果作为自己夸耀的本钱,掠夺了孩子自在生长的空间。有的家长以孩子学习成果论英豪，孩子考得好，在日子上加倍关心;学习成果不抱负，就嘲讽讥讽，乃至给予赏罚。孩子在家长的打骂和责备中得不到心思支撑，对导致被叱骂的学习也愈加没有决心和爱好。二是应试教育的影响。在应试教育和片面追求升学率的重压下,孩子们有必要面临各式各样的课外训练，形形色色的复习资料，名目繁多的检验、考试,同学之间名次的竞赛，升学压力等，让孩子们喘不过气来。为了考个高分，为了争夺好名次，为了进入要点校园孩子们只好加班加点，从早晨一向学到夜晚、一门学完了再学别的一门，连双休日也不能歇息。他们很少有玩的时刻，很少有玩的同伴，很少有别的的爱好，仅仅一味地学习、学习再学习,这让他们感到不堪重负，厌恶学习。

三是学生本身的要素。现在的孩子多数是独生子女，是在家长、亲友的溺爱中长大的,缺少对心情的知道和管理才能,缺少自我操控、自我鼓励和抗波折才能，缺少感触了解、交流表达和人际交往才能，而学习活动又是高强度的脑力和膂力活动，意志力单薄、爱好广泛而不专注、学习意图不明确、缺少内涵学习动力的孩子,就简单发生厌学问题。四是社会大环境的影响。我国现在正处在由计划经济向市场经济转型的严峻历史时期，各式各样的思潮一起涌来，因为中学生本身不太老练，缺少处世经历和辨别对错的才能，就简单受市场经济的负面影响。如“商海”对青少年激烈招引，社会劳务市场的不完善，使许多中学生未把获取常识、前进本身本质作为往后走上社会求职的必要条件，而以为有钱就有学上,有门道就有好工作。现在一些要点中学,各年级各班中都有分数不行、花钱进来的学生，这些都会对中学生发生严峻的不良影响。

2.怎么协助厌学的孩子(1)要转变观念。现在，家长教育存在四个误区:只重孩子的智商而忽视情商;只看孩子的成果而忽视其他;只重学习数量而忽视质量;只注重满意物质需求而忽视对孩子的精力操纵和心思健康。孩子厌学反映了家长的教育观念有问题和教育办法的失误，因此，家长首先要改动教育观念，精确地掌握孩子的智力趋向，不抛弃，不苛求，给孩子一个高兴生长的环境。一起,需求对孩子进行正确引导,对孩子的学习顺水推舟，协助孩子正确面临学习的心思压力,必要时也可凭借专业的心思支撑,有用解决问题。(2)对孩子的希望要脚踏实地。希望是一种动力，也是一种压力。孩子觉得学习有压力是一种正常现象，适度的学习压力是鼓励学生学习的重要要素，它能够促进学生愈加尽力地投入学习进程,并经过不断改动和调整自己来前进学习成果。可是，学习压力过大、学习过量不光不能使孩子的学习成果前进，并且还会使让孩之子厌烦学习。正如日子在草原上的羊群，它们虽然有被狼吃掉的风险,但它们依然能够得到很好的繁殖、生计，可是假如把狼和羊关在一个中心用篱笆离隔的笼子里,这时虽然狼是无法吃到羊的，但羊很快就被吓死了，因为它所承受的压力现已超出了极限。事物开展到极点，往往就会向其相反的方向转化，孩子的学习也不破例。家长要正确看待孩子的智力才能，不向孩子提出超越他们承受才能的分数、名次要求，也对维护孩子的学习爱好有着重要作用。

(3)防止让孩子发生“习得无能感”。科学家做过一个试验,把一条梭子鱼放进一个有许多小鱼的水池里,任何时候梭子鱼饿了，只需张张嘴,把小鱼吞进去就行了。过了一段时刻,科学家用一个玻璃瓶罩住了梭子鱼。开始时,小鱼在瓶子外面游来游去,梭子鱼就迎上去,但每次都撞在了瓶壁上。慢慢地，梭子鱼的抵触越来越少,最终，它彻底失望了，抛弃了捕食小鱼的一切尽力。这时，科学家取走了罩住它的瓶子，备受冲击的梭子鱼沉到了池底，一动也不动了。不管有多少小鱼在它的身边乃至嘴边游来游去，它都不会再张张嘴。最终，这条不幸的梭子鱼就这么活活饿死了。教育家凯茨在孩子身上也发现了相似梭子鱼的现象，他称之为“习得性无能”。他说，许多孩子在学习进程中会因为某些原因，逐步发生对学习的无能感,并因此丧失了自决心。(4)要给孩子以心思支撑。现实日子中,学生因智力原因此导致的学习困难或许成果不抱负是很少的。绝大部分孩子的学习困难很大程度上与他的心情、爱好、心思环境等要素密切相关。爸爸妈妈对孩子是否信赖直接导致孩子呈现心情、爱好上的动摇，影响孩子学习的心思环境和学习功率，对那些学习成果较差的孩子,最需求行的是家长的心思支撑。家长要了解孩子，充沛发掘孩子身上的“闪足光点”，必定孩子的利益,在发现孩子潜能的基础上提出合理的要求,激起他们获取成功的愿望。

(5)让孩子正确地知道自己。孩子的心情会跟着考试成果的限艇好差而上下剧烈地动摇，他们常常会因一点小小的成功而沾沾自一有喜，也会因为一次小小的考试而心情受挫。家长要让孩子正确地导知道自己，发现孩子所表现出来的杰出、活跃的学习心情和行为，渡对孩子的点滴前进,应及时从正面予以必定,并不断强化,让他们fi构成杰出的自我意识，让他在前后比较中承受自我，知道到自己并对错无药可救，信任自己是一个有才能、有出路、受尊重的人。重新知道自我是孩子变厌学为乐学的重要一环，为此，家长不要拿自家孩子和其他孩子比;要让孩子信任每天有一点前进,将来就必定有大的腾跃;家长要多和孩子交流交流,引导孩子调整好自己的心态，引导孩子正确知道学习的意图和含义;孩子需求决心，家长就需求耐性，协助孩子建立自决心和达观的处世心情;深信支付必有收成，协助他正确知道自己。正确区分不同的厌学现象厌学现象包含学习疲惫、厌学心情和厌学症，三者是不同性质的问题。学习疲惫是指学习者长时刻接连严峻学习后因为身心过度疲惫所导致的学习功率下降的现象。它包含生理疲惫和心思疲惫，前者指肌肉与神经系统的疲惫，后者指的是心情烦躁、留意力松散、思想受阻、反响迟钝等现象。其表现是:大脑反响迟钝，头麻痹或许苦楚，留意力涣散,思想滞缓,心情懊丧或烦躁。对此，家长要让孩子合理、科学地用脑,留意改善学习办法，经过活跃的歇息、睡觉、文体活动来消除。

厌学心情是学生在片面上对校园学习活动失掉爱好，发生厌厌恶情和冷酷心情,并在客观上显着表现出来的行为。天学心情一般跟着孩子学习情境的改动而天然消失,家长不该过度重视，不要一有状况立刻找心思医生对孩子进行心思干涉和医治，不然，或许会导致孩子的症状加剧。咱们知道，跟着年级的增加，孩子的学习难度也在增大，若要坚持成果不下降，学生就有必要加倍尽力学习，可是人的才能是有限的,学习也不是工作一台机器，成果上下动摇是很正常的工作，家长要坚持平衡的心态，给孩子一点喘气的时刻，别把他们的潜力“榨”干了。与一般的厌学心情不同，厌学症的首要特征是对学习毫无爱好,视学习为担负,把学习视为一件苦楚的工作，不能从事正常的学习活动,常常逃学或旷课，严峻的乃至会导致停学。从心思学视点讲，厌学症是指学生消沉对待学习活动的行为反响形式，首要表现为学生对学习知道存在误差,情感上消沉对待学习，行为上自动远离学习。患有厌学症的学生往往对学习失掉爱好、学习意图不明确,乃至恨书、恨教师、恨校园,严峻者一说到上学就厌恶、头昏、脾气暴躁乃至歇斯底里。关于有严峻心思障碍的厌学学生，靠惯例的教导和转化还不能彻底治愈，家长可找心思医生对孩子进行心思干涉和医治。需求特别指出的是，厌学现象在学生中有必定的遍及性，仅仅程度不一样,最终真实开展成为厌学症的并不多。

关于家长教育今日就先共享这么多了，不知各位家长们有没有学习领悟到一点点？

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