心理咨询师沙盘[心理咨询室沙盘图片]

写在前面心思咨询师关于很多人是一个比较奥秘的作业，咨询师都是怎样进行作业的？他们作业中会遇到什么作业？又会有什么突发状况需求处理？咨询师札记专栏，整理了咨询师们的咨询领会，更有一些未公开的心得共享。下文触及来访者的内容均已得到来访者自己赞同运用。

“我在不远的前方等着你”（中）

——学习荣格关于品格面具、暗影理论的感悟

在暗影中挣扎

在这次咨询中，我教师（智者）品格面具让我感到不舒畅。那么，品格面具背面是什么？我想，作为咨询师，有必要去寻觅、察觉和面对这一部分。不久前，一个忽然的时机，让我激烈地感触到自己的暗影。我在大学同学聚会中，忽然来了一次酒后失控，骂了一个对我才能有所质疑的同学，停下来的瞬间，才察觉了，懊悔了。

原本是不能喝酒的，在其他同学劝说下喝了。原本质疑我的同学是想帮我的，所以才多问了句。并且，质疑我的同学是一个厅级单位的总工程师，和我不同，他结业后一向在这家单位干，而我却变动了好几个专业，所以他的质疑就让我特别介意。

但无认识的作业产生就产生了，底子就不是理由所能解说的。后来，在沙盘体会中我忽然回想起2岁多时，妈妈由于郁闷产生，常把我放在机关托儿所没接回家，让我有了一种被扔掉的感触。后来妈妈电击医治，郁闷减轻了，也正常地接我回家了，但我却闹着不去幼儿园。后来，我一向都要经过自己的优异来让自己不被扔掉，证明自己的存在，一朝一夕，我的教师（智者）品格面具就固执地戴上了。

一首关于雪豹的诗

在两年班课程刚开始时，我到了一位师兄的作业室里，在他的引导下做了沙盘。做沙盘时，双手渐渐在沙子里滑动，把沙子都往沙盘中心堆，然后再渐渐摊开，呈现一个圆山。再渐渐把沙子往环绕着圆山拨开，一条环形的河围绕着圆山。看着这个画面，我感觉到一个扑面而来的力气在激烈地碰击我的身体，我身体颤栗，莫名地激动，流下眼泪。

我将圆山推倒，在深处埋下一个马桶沙具，然后重复从前的进程，做了一条环形的河围绕着一座圆山的沙画，圆山做的更高了一些。我的脑际这时明晰地呈现这样一个画面，一个很小、很小的男孩，坐在痰盂上哭。啊，我记起来了，那时我才2岁多一点，就被妈妈送到机关托儿所。每天傍晚，小朋友一个一个连续地被接走，而我和别的的一、两个小朋友常常没人来接，所以，每到这个时分，我就会大哭，阿姨就会让我脱下裤子坐在痰盂上。我脑际里还呈现这样的画面，天黑了，阿姨粗犷地脱下我和别的小朋友的衣服给咱们洗澡，私处被触碰时很不舒畅的感觉还在。我还记得有一天傍晚，我姐姐来看我，看到我大哭的情形不由得抱着我哭。

沙画中的整个图画在我的梦中常呈现，圆山好像是我的妈妈，仅仅我无法看清她的脸，不规则的环河好像是妈妈篷乱的头发。

令我不解的是，在我失控谩骂的时分，我的迷乱的眼前起浮着这样的画面：在一间无人的教室里，我声嘶力竭地哭闹着，无人理我，我很惧怕，这时，一双动物的眼睛呈现了，我更惧怕了，而这双眼睛仅仅远远地望着我，渐渐地我不惧怕了，渐渐地我放松下来，睡着了……

后来，每逢我惧怕、不安时，这双眼睛总在晃动。我总觉得这是雪豹的形象。雪豹凶狠的目光，雪豹消沉的呼啸，雪豹的跑姿……，3岁时，到动物公园看豹子，沉迷豹子的安静，沉迷豹子走路的姿势，特别沉迷豹子眼睛，圆睁的眼睛那种不怒自威的目光。

其实，最早呈现的豹子的意象是含糊的，仅仅那双圆睁的眼睛显露的那种不怒自威的目光，是那么深刻地铭记在心里。4岁时，我亲眼看到火车压死人，那种血肉含糊的姿态让我很惧怕，那时，豹子的目光就呈现了，我好像也不怎样惧怕了。后来，5岁时爸爸带我漫步，路上忽然中风，东歪西倒，我底子没力量扶，急得大喊“救命”……，6岁时在姐姐自杀的现场（之前服安眠药被救了，这次是割腕加上吊）……，13岁时拿起菜刀冲向比我大5岁却总在打骂我的二哥……，14岁时张狂地骑自行车搭着解民同学去医院叫救护车抢救中风倒在阳台上的妈妈……，每一次，豹子的目光呈现，并且闪烁，我就不那么惧怕了，身体好像充满了猛烈的能量。

这只豹子是什么呢？后来，这只豹子在梦中呈现，白中带有一小撮一小撮的黑毛，我想，这应该是雪豹吧。所以，我写了一道名叫《雪豹》的诗。

风，从雪山山脉那儿沿着高海拔山地的雪线吹呀吹，孤单的雪豹在雪坡上向着远方望呀望 这儿只需饥饿和冰冷这儿只需孤单和孤寂生计的规律便是屠戮只需有了食物才等于有了明日 雪豹历来就不会欣赏自己的速度由于速度是用来猎杀而不是用来欣赏的雪豹历来也没欣赏过自己由于美丽的身形和美丽的跑姿在荒芜的雪野里没有谁会在乎 在枯黄乍绿的灌木林间在残雪斑斑的半山草甸雪豹圆圆大大的双眼能轻易地看穿对手的怯弱雪豹会用低吼唱着逝世的歌从不在乎由于苍茫的雪地上笼罩着无始无终的逝世

我感到，在雪豹意象的背面，有我的自杀情结和逝世原型。我从前豪情万丈地喝酒，我从前在刚注册的滨海高速上开着一辆捷达与一部奔跑怄气，时速高达每小时180公里。在我做新闻查询的记者生计中，我也曾多次横眉冷对被查询的目标，也记不清接过多少次要挟电话了……。呵呵，想起来后怕的事，可那时我的命运偏偏很好。

在我的教师（智者）品格面具限制下，不被社会承受的心情、观念、愿望和动机只能成为心思的暗影，但不能以为它们不存在。仅仅它们撤离到了无认识之中，只需一个人认识中的自我仍处于杰出状况，这些要素就会一向以潜在的状况逗留在他的无认识中。但是暗影非常坚强，它不是那么简单就屈服于品格面具。只需这个人忽然面对人生窘境，产生精力危机时，暗影就会使用这一时机对自我施行其威力进行抵挡，尽力让人知道他们原本的面貌……

——敬请期待下期：《我在不远的前方等着你》(下)

作者：南坚丨心悦如海签约咨询师，东方心思剖析研究院博士在读、华南师范大学新闻传媒客座硕导。催眠培训师、完形医治师。拿手范畴：儿童青少年心思问题、家长及家庭咨询、作业咨询、女人个人成长。

往期回忆：

心思咨询师札记:实在的自己到底是怎样?一则沙盘咨询事例感悟（上）

—END—

点击图片，可预定咨询哦

附：心悦如海最新课程表