强迫症总是联想[强迫症看见什么都联想]

在精神病学中，对神经症（焦虑症，逼迫症，疑病症，恐怖症）的描绘是，自知力无缺，有自动求助的动机。尽管没有可证实的器质性病变，可是自我感觉很苦楚，底子操控不住欠好的主意的主意，严峻损害社会功用和身体健康。

咱们先了解一下逼迫症的原理，是一种不受操控的自动化思想，是一种条件反射，也可以用一个字母公式表明，即S-E-R。S是到了某些惧怕焦虑的影响点，某些场合，看见某些人，到了某个时刻等，E是焦虑心境，R是呈现的某些症状，欠好的主意、主意，某些不合理的、奇怪的行为等。

形成这种思想程序不受操控的底子原因是E,即焦虑，而影响点S是无法逃避的。便是到了某个环境，焦虑瞬间出来，焦虑来的特别快，有时分都感觉不到，可是只需焦虑一呈现，R必定会出来，那些欠好的，惧怕的，苦楚的主意就会出来，焦虑越高，主意越激烈，症状就越重，惧怕程度就更大。

在严峻的逼迫症患者，也不可能24小时发生，一般脱离影响点，心境就会安静，就能分辨真假，也没有苦楚。可是到了影响点，焦虑起来，症状就出来，分不清真假对错，焦虑起来是单向思想，扩大损害。

所以处理的源头是焦虑，只需不焦虑，那些欠好的主意也就不会出来，焦虑是大脑想出来的，分为不合理认知，自动化思想，灵敏多疑的性情，调整的时分经过改动不合理认知，建立新的思想形式，优化特性培育自傲来下降缓解消除焦虑。

很多人都说逼迫和反逼迫共存，假如了解了逼迫症发生的原理，就不会这样说了。不发生的时分安静，发生的时分操控不住。并不是分明知道没必要，但仍是去做，而是焦虑起来的时分，以为需要做。