好的青少年心理疏导：青春期孩子出现叛逆如何疏导

各位宝爸宝妈们！我今儿给你们讲个事儿。凌晨两点，小林都被他女儿房门的撞击声惊醒三次了！那14岁的小姑娘，穿着球鞋猛踹门板，还扯着嗓子喊“你们根本不懂我”。这场景，不就是现在好多家庭的真实写照嘛！孩子突然就从温顺的小绵羊变成暴躁的小狮子，父母那焦虑得哟，就跟坐火箭似的往上蹿！

咱先来说说，叛逆这事儿啊，真不是啥洪水猛兽，它就是孩子成长的一个信号。你想啊，蝴蝶破茧的时候，要是有人强行帮忙，那蝴蝶以后都飞不起来。青春期的叛逆就跟这差不多，孩子大脑的前额叶皮层慢慢在变化，杏仁核又变得特敏感。孩子开始琢磨“为啥非得听爸妈的”，这其实就是他们独立人格开始发芽啦！

那咋跟叛逆期的孩子好好聊天呢？我给你们支四招。第一招，当孩子生气摔门走了，别着急教训他。你就说“你现在气呼呼的，就像被雨浇透的小猫，得找个地儿缓缓”。这么一说，孩子那火可能就消了。第二招，别直接规定孩子啥时候回家，给他几个选项，让他自己选。心理学都说了，让孩子有点选择权，他们做决定就更有自信。第三招，别正儿八经地跟孩子谈事儿，在超市买东西的时候聊聊游戏规则，开车的时候说说偶像的八卦。在这种轻松的环境里，孩子更愿意跟你聊天。第四招，每周开个“吐槽大会”，用幽默化解矛盾。有个爸爸在餐巾纸上写“女儿总把袜子扔鱼缸”，全家笑得不行，结果收纳问题就这么解决了！

再说说叛逆背后孩子的三个需求。第一，孩子突然染个紫头发啥的，其实就是想问问“我变成这样，你们还爱不爱我”。爸妈可以准备个“身份确认卡”，多夸夸孩子。第二，孩子跟你顶嘴说“你根本不懂现在的社会”，其实他是想参与家里的事儿。你可以让他参与家庭投资决策，哪怕就讨论讨论买菜APP呢。第三，孩子偷偷写日记、收藏歌单，不是要疏远你，他就是想在心里给自己留个小空间。爸妈也可以跟孩子分享点自己年轻时的糗事。

有个妈妈在女儿16岁生日的时候，收到了女儿写的“叛逆账单”，上面写着感谢妈妈容忍她摔门、试错发色啥的。教育学家说了，青春期叛逆得越厉害，孩子成年后抗压能力越强。咱别把叛逆当成敌人，把它当成孩子成长的一个过程，那些让人头疼的事儿，说不定以后都能变成孩子成长的闪光点！

所以啊，各位宝爸宝妈们，别愁啦，跟孩子好好沟通，一起陪他们度过这个特殊的时期！