一个心思咨询匠带你进入自己心里的国际，喜爱的重视吧！文/老K有研讨发现，读书是能够改动一个人的品格的。尽管读万卷书不如行万里路，可是咱们在读书的进程中是能够和作者一部分品格“相遇”的。而且一个人在苍茫的时分经过读书也能够到达缓解焦虑的效果，这个状况相似冥想。我一向觉得读书
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前阵子，120万一针的抗癌药物被推上热搜，人们关于霸占癌症的要方期盼已久。其实除了癌症，郁闷症也是一直以来高逝世率的可怕病症。甭说普通人，就连许多大明星也有不胜郁闷症的摧残而逝世的。今日咱们就来盘一下因郁闷症逝世的10位明星，他们每一位
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前段时间郁闷症上了微博的热搜，不知道咱们时分还记得。而且是由央视网设置的论题#郁闷症成了仅次于癌症的人类第二大杀手#，在短短时间里这个论题冲到了热搜榜的榜首，阅览3.8亿次，评论4.3万，隔天阅览就达到了4.4亿。依据有关数据计算，我国至少有超越5400万郁闷症患者，而且这是保存估量，实际
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什么是焦虑呢，焦虑便是在你面临一次重要的考试曾经，在你榜首次和某位姑娘约会之前，在你的老板大发脾气的时分，在你知道孩子得了某种疾病的时分，你都会感到焦虑。可是你要知道焦虑并不是坏事，焦虑往往能够促进你兴起力气，去敷衍行将产生的危机。焦虑是有进化含义的。可是，假如你有太多的焦虑
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三湘都市报8月7日讯（记者周可实习生丛佳薪）8月7日上午，开了25年出租车的长沙的哥黄国平一早就来到了坐落长沙市岳麓区的蓝宇心思健康中心，预定了心思健康体检。8月6日，长沙市公共客运驾驶员心思关爱服务热线(400-160-6612)正式注册，到7日下午5时，共有428位公
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都市快报讯“作业压力好大呀”“孩子教育太难了”“我不想上学了”……日子中，谁都会遇到烦心事。怎样解闷心境？今日开端，你能够多个新挑选——和“小天”聊一聊。这是西湖大学工学院深度学习实验室正在研制的AI辅佐心思咨询机器人。上一年9月，“小天”诞生了。从西湖大学范围内测验，到
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这不是一个必定的说法。它的意思是，由于一个人不懂得进犯他人，没有宣泄负面心情的途径，因此“好人”会比其他人更简单将进犯转向自己。心思学中，关于人心思功用的防护方法有很多种。大部分人都是用防护来让自己感觉良好，可是“好人”运用的防护是——自我进犯和自毁。我无法给这类“好人
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新京报讯（记者戚望）10月11日，记者从北京师范大学心思学部得悉，该学部临床与咨询专业硕士研讨生将面向社会揭露招募来访者，并供给免费心思咨询服务。据了解，本次共招募5类来访者，包含女大学生社会性体魄焦虑、儿童同胞竞赛焦虑、初中生交际焦虑、女大学生性身份
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跟着社会的飞速发展，焦虑和失眠常伴和顺困扰着人们，许多人会由于日子的小事而焦虑，所以焦虑是咱们所了解的一种心境，可是这种心境呈现与实际程度不符的过火的忧虑时，比如说焦虑失眠，心慌、手抖、胸闷、呼吸困难激越、忐忑不安这些自主神经紊乱的症状，便是精力性焦虑症的症状体现。特别焦虑
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