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用故事帮儿子认识急躁效果出乎意料

更新日期:2025-10-17 23:37:19  来源:北京心理咨询网

导读那天傍晚,我蹲在客厅地板上,手里攥着一本翻旧的童话书。儿子正在房间尖叫,像只被踩了尾巴的猫,书包歪在一边,书本散落一地。我本想冲进去训斥他,却突然想起前几天在育儿书里读到的话——"用故事代替说教"。于是,我轻轻推开门,把书放在他面前。"这是讲一个急躁的小男孩的故事。"我指着书页上那个总是跺脚的角...

那天傍晚,我蹲在客厅地板上,手里攥着一本翻旧的童话书。儿子正在房间尖叫,像只被踩了尾巴的猫,书包歪在一边,书本散落一地。我本想冲进去训斥他,却突然想起前几天在育儿书里读到的话——"用故事代替说教"。于是,我轻轻推开门,把书放在他面前。

"这是讲一个急躁的小男孩的故事。"我指着书页上那个总是跺脚的角色,"他每次遇到问题都要立刻解决,结果总是弄巧成拙。"儿子歪着头看我,眼里的光亮突然变得柔和。他停下了脚步,手指在书页上轻轻摩挲,像是被某种看不见的力量牵引着。

故事里,小男孩在森林里追逐蝴蝶,却因为急着抓住那只最漂亮的,结果摔进了泥坑。他试图用树枝拨开水面,却因为用力过猛把蝴蝶吓飞了。这个情节让我想起上周他因为抢玩具摔碎了两个杯子的场景,当时我只顾着心疼,却没注意到他眼里的慌乱。此刻,他忽然指着画面轻声说:"他好像很着急。"

我蹲下来与他平视,发现他正用手指在书页上画着圈。"你觉得他为什么着急?"我问。他想了想,突然把头靠在我肩上:"因为害怕错过。"这个回答让我怔住,原来急躁不只是冲动,更是一种深层的焦虑。就像他总说"马上马上",其实是在担心自己不够好。

接下来的几天,我开始在睡前给他讲不同的故事。有时是关于等待的,有时是关于耐心的,但总要让故事里的人物经历一些"急躁"带来的麻烦。他渐渐学会了在故事里寻找线索,有时会突然站起来:"妈妈,我知道他接下来会怎么做!"他的语气里带着兴奋,像是发现了什么秘密。

上周的雨天,我看到他蹲在阳台看雨滴。"要不要听听小水滴的故事?"我轻声问。他点点头,眼睛亮晶晶的。我讲起小水滴急着奔向大海,结果在途中撞上岩石,变成了彩虹。他听完后,轻轻把雨滴接在手心里:"原来急躁会让事情变得不一样。"

昨天,他主动把玩具递给弟弟,说"等会儿再玩"。我惊讶地发现,他说话时的语气变得平和,就像春风拂过水面。这个转变让我想起故事里那些因急躁而陷入困境的角色,他们最终都学会了用耐心等待。原来,故事不是简单的说教,而是打开了一扇理解的窗。

现在,我常常在深夜里翻看那些故事书,发现每个故事都藏着不同的秘密。有时是关于勇气的,有时是关于智慧的,但总有一个共同点——它们都在讲述如何与急躁相处。儿子在故事里学会了观察,学会了思考,学会了在慌乱中寻找平静。这些改变像春雨润物,悄无声息却深远持久。

最让我感动的是某个清晨,他主动把早餐的牛奶杯放在桌上,说"等会儿再喝"。那一刻,我突然明白,故事的力量不在于改变行为,而在于唤醒内心的觉察。就像他总说"马上马上",其实是在担心自己不够好。而当这种担心被故事中的角色经历所化解,急躁就变成了成长的阶梯。

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