各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊咋让孩子学会感恩父母。我咨询心理咨询师郭利方之后,给大家分享几个方法。先说说藏在碗筷里的感恩课。感恩教育不用刻意说教,它就藏在生活里。就比如说让孩子轮流给家人盛饭,碗底的米粒就像“小星星”
如何让孩子学会感恩父母
各位青春少年的家人们!你们知道吗,在成长这条“打怪升级”的漫漫长路上,青少年就跟刚出海的小船似的,那风浪一个接一个。心情压抑对他们来说,就像家常便饭。这压抑的源头可能是学业压力,那简直就是一座泰山,压得他们都快喘不上气了;也可能是复杂的人际关系,让他们在里面就像无头苍蝇,晕头转向
青少年心情很压抑如何疏导
各位学习小苦手们,今天咱来聊聊《当书包里的知识开始逃跑》这事儿哈!你知道吗,书包里的知识那简直就是“逃跑大师”。小明盯着英语单词表,手指在桌上敲得跟发摩尔斯电码似的;小美把历史年表折成纸飞机,看着它在教室阳光里飞;小强的数学公式本上,三角函数都被画成外星飞船啦!这些逃跑的字句,在
孩子不背书怎么办
各位青少年朋友们!你们是不是有时候脑子里老是反复想一件事儿,像被洗脑了一样,甩都甩不掉?别愁啦,今天就来教教大家怎么摆脱这烦人的“循环播放”!第一步:给大脑装个“暂停键”!当某个念头像自动播放器一样在你脑子里无限循环的时候,咱可以试试这些“物理干扰法”。感官切换一下,捏捏橡皮泥、
青少年如何摆脱脑子反复想一件事情
各位学生家长们,大家好哇!你知道吗,现在好多初中生一到考试就压力巨大,有的甚至都抑郁了,考试咋就成了压垮孩子的最后一根稻草呢?这背后可有三个隐形的陷阱呢!第一个陷阱,就是完美主义陷阱,好多孩子把分数当成了人生通关密码。“如果考不上重点
孩子初中高考抑郁该如何心理开导
各位青春小将们!咱都知道,校园里到处都是活力满满的初中生,他们就像小太阳一样,对未来那是充满了期待。可你知道吗,有一部分初中生却被强迫症这只小怪兽盯上了,这小怪兽就藏在他们成长的路上,专门捣乱,影响他们学习和生活。强迫症在初中生身上的表现那可真是五花八门。有的孩子反复检查作业
初中生心理治疗强迫症
各位高中生宝子们!今天咱来聊聊高中生的焦虑那些事儿。想象一下,你放学正走在路上呢,天空突然乌云密布。你赶紧把书包攥紧,心跳“砰砰”加速,担心雨水把试卷弄湿,更怕回家爹妈追问。这时候啊,焦虑就像一场突如其来的暴雨,把你视
高中生焦虑恐惧焦虑如何疏导
各位中考勇士们!今天咱来聊聊怎么给紧绷的琴弦松松弦,这可是专门写给被高考压力折磨的初中生的哟!咱先说说理解压力哈。你是不是感觉那书本就跟一座大山似的,压得人都喘不过气啦?压力就像琴弦,太松了根本弹不出声音,太紧了就会断掉。科学家发现,适度的压力就跟弹簧一样,能让大脑变得更敏锐。
初中学生高考学习压力大该如何开导
各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过孩子沉迷游戏还偷偷充钱的事儿?那场面,简直能把人急得原地爆炸!现在这数字化时代,游戏成了孩子们超常见的娱乐,好多孩子玩得挺乐呵,可有些孩子直接陷进去了,还背着咱充钱,这事儿真的是让家长们头都大了!我呢,作为心理咨询师,有几招能帮家长开导孩子。发
孩子沉迷游戏还充钱如何开导
各位青春小将们!你们在青春时光里本应该活力四射、尽情欢笑,可强迫症就像个讨厌的小尾巴,悄咪咪地缠上了一部分同学。要是青少年被强迫症盯上了,到底该咋办呢?首先,咱得勇敢面对,别藏着掖着。好多青少年得了强迫症后,就把这事儿当成天大的秘密,藏
公益青少年心理咨询机构:青少年有强迫症的人该怎么办