网课时代爸妈焦虑别让内耗毁了亲子关系

当孩子在屏幕前坐得笔直，父母却在旁边焦虑地踱步，这样的画面在无数家庭中重复上演。键盘敲击声与叹息声交织，作业本上的字迹和家长的眉心纹路同步加深，这种看似日常的场景背后，藏着一场无声的战争。屏幕成了分隔亲情的玻璃墙，时间被切割成碎片，焦虑如同无形的绳索，紧紧勒住父母的喉咙。

有人把网课比作试金石，却忘了它更像是一面镜子。照见了父母内心的不安，也映出了孩子的脆弱。当老师布置的作业变成家长的"监工任务"，当学习进度表化作每日的"绩效考核"，那些原本轻松的亲子时光，被压缩成紧张的倒计时。更让人窒息的是，父母常常把焦虑传染给孩子，用"你必须考第一"的期待，浇灌出"我做不到"的自我怀疑。

这种恶性循环就像潮水，来势汹汹却难以退去。家长焦虑时，孩子会本能地退缩；孩子焦虑时，家长又会加倍焦虑。当凌晨两点还在检查孩子是否按时完成作业，当周末的亲子活动被"补习班"取代，那些被忽视的细节正在悄然改变着家庭的温度。一个眼神的错位，一句语气的偏移，都可能成为裂痕的起点。

但或许我们该重新审视这场"屏幕革命"。与其把焦虑当作战胜孩子的武器，不如把它转化为理解的契机。当孩子揉着眼睛说"妈妈，我困了"，也许不是逃避学习，而是需要休息；当作业本上的错误被反复强调，也许不是学习态度的问题，而是方法需要调整。那些被焦虑掩盖的真相，往往藏在孩子细微的表情里。

真正的教育应该像春风，而不是紧箍咒。与其用严厉的监督制造压力，不如用温柔的陪伴传递信任。当父母放下手机，和孩子一起在书桌前学习，当学习时间变成亲子互动的契机，那些被焦虑侵蚀的关系，或许能在共同成长中重获新生。毕竟，教育不是单行道，而是双向奔赴的旅程。

我们都在寻找平衡，就像在湍急的河流中寻找平静的港湾。或许不需要完美，只需要真诚。当孩子偶尔偷懒时，一个理解的微笑比责备更有力量；当父母疲惫不堪时，一句"我们一起加油"的鼓励比命令更温暖。那些被焦虑吞噬的时光，终将在理解与陪伴中重获生机。

教育的真谛从来不在分数的高低，而在心灵的相通。当屏幕成为连接的桥梁，而不是阻隔的屏障，当焦虑化作理解的养分，而不是伤害的毒药，那些被误读的时光，终将在共同成长中绽放新的光彩。或许我们该学会在屏幕前保持距离，在焦虑中寻找出口，让亲子关系在理解与包容中继续生长。