12岁厌学不去学校怎么办

12岁是孩子成长的关键阶段，这个年纪的孩子开始对自我意识有更多思考，也更容易因为各种原因对上学产生抗拒。作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦急地询问："孩子突然不想上学了，怎么办？"这种情况下，父母往往急于寻找解决办法，却忽略了孩子内心真实的需求。一位妈妈曾告诉我，她的儿子小宇成绩一直不错，但上六年级后开始拒绝上学，甚至把书包扔进垃圾桶。后来才知道，是因为一次月考排名下滑，被老师当众批评，让他觉得"我永远不如别人"。这个案例折射出一个普遍现象：当孩子在学业中感受到挫败时，容易产生强烈的自我否定，进而逃避学校这个让他们焦虑的场所。

有些孩子厌学并非因为学习本身，而是因为社交压力。小美妈妈每次接孩子放学都愁眉苦脸，因为女儿总是说"不想去学校"。后来发现，小美在班级里被几个同学孤立，课间只能独自坐在角落。这种孤独感比学习困难更让儿童难以承受，就像被关在玻璃罩里的蝴蝶，渴望飞翔却找不到出口。更令人揪心的是，有些孩子会用"不想上学"作为逃避家庭冲突的盾牌。小强的爸爸曾告诉我，儿子经常在放学后躲进房间，后来才知道，是因为爸爸总在饭后批评他的作业质量，导致他把上学和家庭压力画上了等号。

面对这种情况，父母需要先调整自己的认知。曾经有位父亲带着儿子去郊外野餐，孩子突然说："爸爸，我觉得学校像一座监狱。"这个孩子平时成绩中等，但总是被家长逼着"考第一名"。当父母意识到孩子不是抗拒学习，而是抗拒被定义为"失败者"时，他们开始改变沟通方式。有的家庭会用"探险"代替"上学"，把书包变成冒险装备，让孩子觉得每天都是新发现。这种转变往往能让孩子重新找回对学习的兴趣，就像在迷宫中找到出口的探险家。

每个孩子都像独特的种子，需要不同的培育方式。有的孩子需要更多的鼓励，比如把"今天学了什么"变成亲子话题；有的孩子需要更多的空间，比如允许他们用游戏的方式理解知识点。一位妈妈分享，她发现女儿对历史感兴趣后，就带着孩子去博物馆，把枯燥的课本内容变成了生动的参观体验。这种因材施教的方法，往往比强制要求更有效。当孩子在学习中找到成就感，厌学情绪就会像退潮的海水一样逐渐消散。

教育不是单方面的施压，而是双向的沟通。有位父亲曾说，他和儿子约定"每天聊10分钟"，不谈成绩只聊感受。这个简单的约定，让原本抗拒上学的儿子开始期待每天的对话。就像在黑暗中寻找光明，父母的倾听和理解往往比说教更有力量。当孩子感受到被接纳，他们就会慢慢卸下心理防线，重新建立对学习的正向认知。这种转变需要耐心，就像等待种子发芽，需要给予足够的时间和空间。