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心理阐明极限恐惧，深度解析极限恐惧的心理机制与影响因素

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极限恐惧的定义与表现极限恐惧，又称为边缘恐惧，主要指个体在面对极端环境、危险情境或生死攸关的情况时，产生的强烈恐惧感。这种恐惧常常伴随着生理和心理的一系列反应——心率加快、呼吸急促、肌肉紧绷等。人们在经历极限运动、极端气候、或者自然灾害等情境时，极限恐惧尤为明显。与一

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